breakfastMexicaneasy
Mexican Molletes
Toasted bolillo bread with refried beans, melted cheese, and pico de gallo.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
15 min2 人前
栄養成分（1食あたり）
1食あたりの値
399カロリー
21 g
タンパク質
50 g
炭水化物
13 g
脂質
材料
320 カロリーBolillo or baguette
2 pieces
180 カロリーRefried beans
200 g
264 カロリーOaxaca or mozzarella cheese
80 g
22 カロリーTomato
1 medium
4 カロリーOnion
0.25 small
2 カロリーJalapeño
0.5 small
1 カロリーCilantro
1 tbsp
5 カロリーLime
0.5 medium
作り方
- 1
Halve bread, toast cut-side down.
- 2
Spread refried beans on each half. Top with cheese.
- 3
Broil until cheese melts.
- 4
Make quick pico: dice tomato, onion, jalapeño, cilantro, lime.
- 5
Top molletes with pico de gallo.
AI栄養トラッキングアプリNutrolaの一部 — すべてのレシピに検証済みのマクロ栄養素が含まれ、ワンタップで記録できます。
