
snackBrazilianeasy
Pão de Queijo Bites
Mini Brazilian cheese puffs — crispy outside, chewy and cheesy inside.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
25 min6 人前
栄養成分(1食あたり)
1食あたりの値
253カロリー
7 g
タンパク質
29 g
炭水化物
12 g
脂質
材料
- 686 カロリー
Tapioca flour
200 g
- 42 カロリー
Milk
100 ml
- 353 カロリー
Vegetable oil
40 ml
- 70 カロリー
Egg
1 large
- 252 カロリー
Parmesan
60 g
- 114 カロリー
Mozzarella
40 g
- 0 カロリー
Salt
0.5 tsp
作り方
- 1
Heat milk, oil, and salt. Pour over tapioca flour and stir.
- 2
Let cool. Add egg and mix. Fold in cheeses.
- 3
Roll into small balls.
- 4
Bake at 190°C for 18-20 min until puffed and golden.
AI栄養トラッキングアプリNutrolaの一部 — すべてのレシピに検証済みのマクロ栄養素が含まれ、ワンタップで記録できます。