
snackAmericaneasy
Trail Mix
A crunchy mix of almonds, walnuts, dried cranberries, dark chocolate chips, and pumpkin seeds.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
5 min4 人前
栄養成分(1食あたり)
1食あたりの値
268カロリー
8 g
タンパク質
19 g
炭水化物
21 g
脂質
材料
- 350 カロリー
Almonds
60 g
- 260 カロリー
Walnuts
40 g
- 130 カロリー
Dried cranberries
40 g
- 160 カロリー
Dark chocolate chips
30 g
- 170 カロリー
Pumpkin seeds
30 g
作り方
- 1
Combine all ingredients in a bowl and mix well.
- 2
Divide into 4 portions.
- 3
Store in small bags or containers for grab-and-go snacking.
AI栄養トラッキングアプリNutrolaの一部 — すべてのレシピに検証済みのマクロ栄養素が含まれ、ワンタップで記録できます。