breakfastFrencheasy
Soft Scrambled Eggs on Toast
Silky soft scrambled eggs with chives on buttered sourdough.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
10 min1 人前
栄養成分（1食あたり）
1食あたりの値
658カロリー
28 g
タンパク質
42 g
炭水化物
45 g
脂質
材料
210 カロリーEggs
3 large
102 カロリーButter
1 tbsp
160 カロリーSourdough bread
2 slices
1 カロリーChives
1 tbsp
55 カロリーCrème fraîche
1 tbsp
120 カロリーAvocado
1/2 medium
10 カロリーGreens
1 cup
作り方
- 1
Whisk eggs. Cook slowly in butter, stirring constantly with a spatula.
- 2
Remove from heat while still slightly wet — they keep cooking.
- 3
Stir in crème fraîche. Toast bread.
- 4
Top toast with eggs and snipped chives.
AI栄養トラッキングアプリNutrolaの一部 — すべてのレシピに検証済みのマクロ栄養素が含まれ、ワンタップで記録できます。
