Cobb Salad
lunchAmericaneasy

Cobb Salad

Hearty American salad with chicken, bacon, avocado, blue cheese, eggs, and ranch.

Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより

20 min1 人前

栄養成分（1食あたり）

1食あたりの値

765カロリー

59 g

タンパク質

16 g

炭水化物

52 g

脂質

材料

  • Chicken breast

    120 g

    198 カロリー

  • Bacon

    2 strips

    84 カロリー

  • Avocado

    0.5 medium

    120 カロリー

  • Egg

    1 large

    70 カロリー

  • Blue cheese

    30 g

    120 カロリー

  • Romaine lettuce

    100 g

    17 カロリー

  • Cherry tomatoes

    60 g

    11 カロリー

  • Ranch dressing

    2 tbsp

    145 カロリー

作り方

  1. 1

    Grill chicken breast and slice. Cook bacon until crispy.

  2. 2

    Hard-boil egg and quarter it.

  3. 3

    Chop romaine and place in a wide bowl.

  4. 4

    Arrange rows of chicken, bacon, avocado, egg, tomatoes, and blue cheese.

  5. 5

    Drizzle with ranch dressing.

AI栄養トラッキングアプリNutrolaの一部 — すべてのレシピに検証済みのマクロ栄養素が含まれ、ワンタップで記録できます。

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