breakfastAmericaneasy
Berry Compote Yogurt Bowl
Warm berry compote over cold Greek yogurt with a crunch of toasted almonds.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
10 min1 人前
栄養成分（1食あたり）
1食あたりの値
310カロリー
24 g
タンパク質
38 g
炭水化物
11 g
脂質
材料
116 カロリーGreek yogurt
200 g
57 カロリーMixed berries
120 g
49 カロリーSugar
1 tbsp
1 カロリーLemon juice
1 tsp
87 カロリーAlmonds
15 g
作り方
- 1
Simmer berries with sugar and lemon juice until jammy, about 5 min.
- 2
Spoon yogurt into a bowl.
- 3
Top with warm compote and toasted almonds.
AI栄養トラッキングアプリNutrolaの一部 — すべてのレシピに検証済みのマクロ栄養素が含まれ、ワンタップで記録できます。
