昼食簡単

Apple Cranberry Salad Toss

Name: Apple Cranberry Salad Toss
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Ingredients: 1 medium head of lettuce; 2 medium apples, sliced; 1/2 cup chopped walnuts; 1 cup dried cranberries; 1/2 cup green onions, sliced; 3/4 cup vinaigrette dressing

Enjoy the best of fall flavors with this sweet and tart green salad. Light yet crisp, it’s a perfect dish for the autumnal change of weather.

10 min8 人前

栄養成分（1食あたり）

1食あたりの値 · 1食分の量: 1/8 of recipe

206

カロリー

タンパク質

30g

炭水化物

10g

脂質

食物繊維

24g

糖類

234mg

ナトリウム

飽和脂肪酸 1 g · コレステロール 0 mg

リングは1食分を2,000kcalの基準日に対する割合で表示します。Nutrolaアプリではあなた自身の目標に合わせて表示されます。

材料

head of lettuce
1 medium · about 10 cups
apples, sliced
2 medium
chopped walnuts
1/2 cup
dried cranberries
1 cup
green onions, sliced
1/2 cup
vinaigrette dressing
3/4 cup

作り方

1
Wash hands with soap and water.
2
Toss lettuce, apples, walnuts, cranberries, and onions in a large bowl.
3
Add dressing; toss to coat. Serve immediately.

出典: USDA MyPlate Kitchen · Creative Recipes for Less Familiar USDA Commodities Used by Household Programs USDA, Food and Nutrition Service, Food Distribution Service

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