昼食簡単

Carrot Raisin Salad

Name: Carrot Raisin Salad
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 4 medium carrots, peeled and grated; 1/4 cup raisins; 2 teaspoons sugar; 1 lemon, juiced

This easy and healthy side salad has a sweet and tangy flavor. Make it ahead of time and serve it chilled.

10 min4 人前

栄養成分（1食あたり）

1食あたりの値 · 1食分の量: 1/4 of recipe

カロリー

タンパク質

17g

炭水化物

脂質

食物繊維

12g

糖類

44mg

ナトリウム

飽和脂肪酸 0 g · コレステロール 0 mg

リングは1食分を2,000kcalの基準日に対する割合で表示します。Nutrolaアプリではあなた自身の目標に合わせて表示されます。

材料

carrots, peeled and grated
4 medium
raisins
1/4 cup
sugar
2 teaspoons
lemon, juiced
1

作り方

1
Wash hands with soap and water.
2
In a medium bowl, thoroughly mix carrots, raisins, sugar, and lemon juice.
3
Serve chilled.

出典: USDA MyPlate Kitchen · Cent$ible Nutrition Cook Book University of Wyoming Cooperative Extension

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