
lunchMexicaneasy
Chicken Burrito
Loaded chicken burrito with seasoned rice, black beans, cheese, salsa, and sour cream.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
20 min2 人前
栄養成分(1食あたり)
1食あたりの値
692カロリー
57 g
タンパク質
73 g
炭水化物
18 g
脂質
材料
- 400 カロリー
Flour tortillas
2 large
- 413 カロリー
Chicken breast
250 g
- 195 カロリー
Rice
150 g
- 132 カロリー
Black beans
100 g
- 160 カロリー
Cheddar cheese
40 g
- 20 カロリー
Salsa
4 tbsp
- 50 カロリー
Sour cream
2 tbsp
- 8 カロリー
Cumin
1 tsp
- 5 カロリー
Lime
0.5 medium
作り方
- 1
Season chicken with cumin. Grill 6 min per side. Slice.
- 2
Cook rice with lime juice.
- 3
Warm beans. Warm tortillas.
- 4
Layer rice, beans, chicken, cheese, salsa, sour cream. Roll tightly.
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