夕食簡単
Eating Smart Seasoning Mix
Keep this seasoning mix on hand and use it whenever you want to boost flavor without adding salt.
5 min10 人前
栄養成分（1食あたり）
1食あたりの値 · 1食分の量: 1/4 cup
69
カロリー
6g
タンパク質
12g
炭水化物
0g
脂質
1g
食物繊維
9g
糖類
76mg
ナトリウム
飽和脂肪酸 0 g · コレステロール 3 mg
リングは1食分を2,000kcalの基準日に対する割合で表示します。Nutrolaアプリではあなた自身の目標に合わせて表示されます。
材料
black pepper
1 1/4 teaspoons
garlic powder
1 tablespoon
dried parsley flakes
2 tablespoons
dried minced onion
3/4 cup
non-fat dried milk
2 cups
作り方
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Combine all ingredients.
- 3
Store in airtight container.
- 4
Use in recipes as indicated.
出典: USDA MyPlate Kitchen · Eating Smart Being Active Recipes Colorado State University and University of California at Davis
AI栄養トラッキングアプリNutrolaの一部 — すべてのレシピに検証済みのマクロ栄養素が含まれ、ワンタップで記録できます。
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