
breakfastAmericaneasy
Greek Yogurt Parfait with Berries
Creamy Greek yogurt layered with fresh mixed berries, honey, and crunchy granola.
Nutrolaのキュレーション・レシピライブラリより
5 min1 人前
栄養成分(1食あたり)
1食あたりの値
354カロリー
24 g
タンパク質
57 g
炭水化物
8 g
脂質
材料
- 120 カロリー
Greek yogurt
200 g
- 50 カロリー
Mixed berries
100 g
- 120 カロリー
Granola
30 g
- 64 カロリー
Honey
1 tbsp
作り方
- 1
Spoon half the yogurt into a glass or bowl.
- 2
Add a layer of mixed berries.
- 3
Add the remaining yogurt on top.
- 4
Top with granola and drizzle with honey.
AI栄養トラッキングアプリNutrolaの一部 — すべてのレシピに検証済みのマクロ栄養素が含まれ、ワンタップで記録できます。