夕食簡単

Low Fat Creamy Dressing

Name: Low Fat Creamy Dressing
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8
Ingredients: 1/2 cup light mayonnaise; 1/2 cup plain non-fat yogurt; 1/4 teaspoon dill weed; 1/2 teaspoon celery salt

A cool and tangy dressing or dip that’s perfect for your next salad or veggie tray.

5 min8 人前

栄養成分（1食あたり）

1食あたりの値 · 1食分の量: 2 tablespoons dressing, 1/8 of recipe (29g)

カロリー

タンパク質

炭水化物

脂質

食物繊維

糖類

256mg

ナトリウム

飽和脂肪酸 1 g · コレステロール 3 mg

リングは1食分を2,000kcalの基準日に対する割合で表示します。Nutrolaアプリではあなた自身の目標に合わせて表示されます。

材料

light mayonnaise
1/2 cup
plain non-fat yogurt
1/2 cup
dill weed
1/4 teaspoon
celery salt
1/2 teaspoon

作り方

1
Wash hands with soap and water.
2
Mix and stir all ingredients in small container.
3
Store covered in refrigerator and use within 1 week.

出典: USDA MyPlate Kitchen · Favorite Recipes for Family Meals Washington State University Extension

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