Mixed Fruit Salad
Fresh and canned fruit make this juicy salad a wonderful snack or dessert.
栄養成分（1食あたり）
1食あたりの値 · 1食分の量: 1 cup, 1/6 of recipe
160
カロリー
1g
タンパク質
40g
炭水化物
0g
脂質
4g
食物繊維
35g
糖類
11mg
ナトリウム
飽和脂肪酸 0 g · コレステロール 0 mg
リングは1食分を2,000kcalの基準日に対する割合で表示します。Nutrolaアプリではあなた自身の目標に合わせて表示されます。
材料
mandarin oranges in light syrup
1 can · 11 ounce can - drained
fruit cocktail
1 can · 15 ounce can - drained
pineapple chunks
1 can · 20 ounce can - drained
apples
2 medium · chopped
banana
1 medium · sliced
作り方
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Mix all ingredients together.
- 3
Cover and chill until ready to serve.
- 4
Refrigerate leftovers.
出典: USDA MyPlate Kitchen · Eating Smart, Being Active Colorado State University and University of California at Davis
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