昼食簡単

Strawberries, Watermelon, and Pineapple Salad

Name: Strawberries, Watermelon, and Pineapple Salad
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 cup fresh strawberries, diced; 1 cup watermelon, cubed; 1 cup fresh pineapple chunks, or canned packed in natural juice

Toss this fruit salad together in a flash. Doubles and triples easily for a large group.

15 min4 人前

栄養成分（1食あたり）

1食あたりの値 · 1食分の量: 3/4 cup fruit salad, 1/4 of recipe

カロリー

タンパク質

11g

炭水化物

脂質

食物繊維

糖類

5mg

ナトリウム

飽和脂肪酸 0 g · コレステロール 0 mg

リングは1食分を2,000kcalの基準日に対する割合で表示します。Nutrolaアプリではあなた自身の目標に合わせて表示されます。

材料

fresh strawberries, diced
1 cup · or frozen
watermelon, cubed
1 cup
fresh pineapple chunks, or canned packed in natural juice
1 cup · do not drain

作り方

1
Wash hands with soap and water.
2
Stir fruit together in a medium-sized bowl.
3
Cover and chill. Serve as soon as possible.

出典: USDA MyPlate Kitchen · University of Nebraska-Lincoln Cooperative Extension

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