スナック簡単
Vegetable Snake
Get creative with your fresh veggie snacks. This recipe calls for cucumber and tomatoes, but you can use your favorite veggies for this snack.
5 min2 人前
栄養成分（1食あたり）
1食あたりの値 · 1食分の量: 1/2 of recipe
28
カロリー
1g
タンパク質
6g
炭水化物
0g
脂質
1g
食物繊維
3g
糖類
5mg
ナトリウム
飽和脂肪酸 0 g · コレステロール 0 mg
リングは1食分を2,000kcalの基準日に対する割合で表示します。Nutrolaアプリではあなた自身の目標に合わせて表示されます。
材料
cucumber
1 medium
tomato
1 small · or 2 grape tomatoes
作り方
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Wash ingredients.
- 3
Put cucumber slices (see notes) on a small plate to form a snake.
- 4
Add 2 slices of tomatoes for eyes.
- 5
Enjoy your Vegetable Snake.
出典: USDA MyPlate Kitchen · Chickasaw Nation Get Fresh! Nutrition Education Program
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