スナック簡単

Wobbly Wonders

Name: Wobbly Wonders
Prep time: 10 min
Cook time: 150 min
Total time: 160 min
Yield: 20
Ingredients: 3 tablespoons flavored gelatin, choose your favorite; 2 cups boiling water; 1 1/2 cups 1% low-fat milk; 1 package (3.5 ounces) vanilla instant pudding

This geletain and pudding combination are perfect for young children or the young at heart!

2 h 40 min20 人前

栄養成分（1食あたり）

1食あたりの値 · 1食分の量: 1/20 of recipe

カロリー

タンパク質

炭水化物

脂質

食物繊維

糖類

79mg

ナトリウム

飽和脂肪酸 0 g · コレステロール 1 mg

リングは1食分を2,000kcalの基準日に対する割合で表示します。Nutrolaアプリではあなた自身の目標に合わせて表示されます。

材料

flavored gelatin, choose your favorite
3 tablespoons
boiling water
2 cups
1% low-fat milk
1 1/2 cups
vanilla instant pudding
1 package (3.5 ounces)

作り方

1
Wash hands with soap and water.
2
In a medium bowl, dissolve gelatin in boiling water. Cool at least 30 minutes.
3
Pour milk into large mixing bowl and add pudding mix. Using an electric mixer, beat 1 minute.
4
Gradually add and beat in gelatin mixture. Pour into a 9x13 inch baking pan. Chill in fridge for several hours.
5
Cut fun shapes with cookie cutters or knife. Store in refrigerator.

出典: USDA MyPlate Kitchen · Kids a Cookin’ Kansas Family Nutrition Program

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