Nutrola-blogi: Oikotiet unelmakehoon — Sivu 236

Pingviini Jäätelö

Kariniemen Kananfile: Kalorit ja Ravintoarvot (2026)

Kariniemen Kananfile tarjoaa ravitsevaa proteiinia ja vähäisiä hiilihydraatteja.

Snellman Nakki: Kalorit ja Ravintoarvot (2026)

Tutustu Snellman Nakin ravintoarvoihin ja kaloreihin. Annosta kohti 143 kcal, 7 g proteiinia ja 13 g rasvaa.

HK Sininen Lenkki: Kalorit ja Ravintoarvot (2026)

Tutustu HK Sininen Lenkki -tuotteen ravintoarvoihin ja kaloreihin.

Battery Energy Drink: Kalorit ja Ravintoarvot (2026)

Battery Energy Drinkin ravintoarvot ja kalorit annosta kohti.

HK Kabanossi: Kalorit ja Ravintoarvot (2026)

Tutustu HK Kabanossin ravintoarvoihin ja kaloreihin. Annosta kohti 84 kcal, 4,2 g proteiinia ja 7,2 g rasvaa.

Taffel Sipsit: Kalorit ja Ravintoarvot (2026)

Tutustu Taffel Sipsien ravintoarvoihin ja kaloreihin. Annosta kohti 168 kcal ja 1,9 g proteiinia.

Artisokka: Kalorit, Ravintoarvot ja Terveysedut (2026)

Keskikokoinen artisokka sisältää 56 kaloria, 6.5 g kuitua ja 14 mg C-vitamiinia. Täydelliset ravintoarvot per annos ja 100 g, tavoitteiden mukaan, sekä vertailutietoja verensokerista.

Feta-juusto: Kalorit, Ravintoarvot ja Terveysedut (2026)

1 unssi fetajuustoa sisältää 74 kaloria, 0 g kuitua ja 0 mg C-vitamiinia. Täydelliset ravintoarvot fetajuustolle annosta kohden ja 100 g:aa kohti, tavoitteittain, verensokerin ja vertailutietojen kera.

Hot Dog: Kalorit, Ravintoarvot ja Terveysedut (2026)

Yksi hot dog -makkara (52 g) sisältää 151 kaloria, 0 g kuitua ja 0 mg C-vitamiinia. Täydelliset ravintoarvot per annos ja per 100 g, tavoitteittain, verensokeri- ja vertailutietoja.

Manteli: Kalorit, Ravintoarvot ja Terveysedut (2026)

1 oz mantelia sisältää 162 kaloria, 3.5 g kuitua ja 0 mg C-vitamiinia. Täydelliset mantelin ravintoarvot annosta kohden ja per 100 g, tavoitteittain, sekä verensokeri- ja vertailutietoja.

Olut: Kalorit, Ravintotiedot ja Terveysvaikutukset (2026)

Olut sisältää 153 kaloria, 0 g kuitua ja 0 mg C-vitamiinia. Täydelliset ravintotiedot oluesta annosta ja 100 g kohti, tavoitteen mukaan, sekä vertailevaa tietoa verensokerista.

Amarantti: Kalorit, Ravintoarvot ja Terveysedut (2026)

Yksi kuppi kypsennettyä amaranttia sisältää 251 kaloria, 5.2 g kuitua ja 0 mg C-vitamiinia. Täydelliset ravintoarvot amarantista annosta kohden ja 100 g, tavoitteittain, verensokeri- ja vertailutietojen kera.

Sienet: Kalorit, Ravintoarvot ja Terveysedut (2026)

Yksi kuppi viipaloituja sieniä sisältää 15 kaloria, 0.7 g kuitua ja 1.5 mg C-vitamiinia. Täydelliset sieniravintoarvot annosta ja 100 g kohti, sekä tietoa verensokerista ja vertailuista.

Lychee: Kalorit, Ravintotiedot ja Terveysvaikutukset (2026)

Yhdessä kupillisessa lycheetä on 125 kaloria, 2.5 g kuitua ja 135.8 mg C-vitamiinia. Täydelliset ravintotiedot lycheestä annosta ja 100 g kohti, tavoitteiden mukaan, sekä verensokeritietoja ja vertailutietoja.

BBQ-kastike: Kalorit, Ravintoarvot ja Terveyshyödyt (2026)

2 rkl BBQ-kastiketta sisältää 62 kaloria, 0,3 g kuitua ja 0 mg C-vitamiinia. Täydelliset BBQ-kastikkeen ravintoarvot annosta kohden ja 100 g:ssa, tavoitteiden mukaan, verensokeri- ja vertailutiedot.

Bulgur: Kalorit, Ravintoarvot ja Terveydelliset Hyödyt (2026)

Yksi kuppi bulguria sisältää 151 kaloria, 8.2 g kuitua ja 0 mg C-vitamiinia. Täydelliset bulgurin ravintoarvot annosta kohden ja per 100 g, sekä vertailevaa tietoa verensokerista.

Kurkun ravintoarvot, kalorit ja terveyshyödyt (2026)

Yhdessä kupillisessa kurkkua on 18 kaloria, 0.6 g kuitua ja 3.3 mg C-vitamiinia. Täydelliset ravintoarvot per annos ja per 100 g, tavoitteittain, verensokerin ja vertailutietojen mukaan.

Mustikka: Kalorit, Ravintoarvot ja Terveysedut (2026)

1 kuppi mustikoita sisältää 84 kaloria, 3.6 g kuitua ja 14.4 mg C-vitamiinia. Täydelliset mustikan ravintoarvot annosta kohden ja per 100 g, tavoitteittain, verensokerin ja vertailutietojen kanssa.

Kananreisi: Kalorit, Ravintoarvot ja Terveydelliset Hyödyt (2026)

3 oz kananreisiä sisältää 178 kaloria, 0 g kuitua ja 0 mg C-vitamiinia. Täydelliset ravintoarvot kananreisistä annosta ja 100 g kohden, tavoitteittain, verensokeri- ja vertailutietojen kera.

Kananugetit: Kalorit, Ravintotiedot ja Terveysedut (2026)

6 kananugettia sisältää 284 kaloria, 1 g kuitua ja 0 mg C-vitamiinia. Täydelliset ravintotiedot kananugeteista annosta kohti ja 100 g:aa kohti, tavoitteittain, verensokeritietojen ja vertailutietojen kera.