Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 104
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Foie de bœuf (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Foie de bœuf (cru) apporte 135 calories, avec 20,4 g de protéines, 3,9 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,6 g de lipides.
Courge gland cuite en purée : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Courge gland cuite en purée apporte 34 calories, avec 0,7 g de protéines, 8,8 g de glucides, 2,6 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Écorce d'orange crue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Écorce d'orange crue apporte 97 calories, avec 1,5 g de protéines, 25,0 g de glucides, 10,6 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Vinaigrette italienne : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Vinaigrette italienne apporte 240 calories, avec 0,4 g de protéines, 12,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 21,1 g de lipides.
Courge d'hiver cuite au four : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Courge d'hiver cuite au four apporte 37 calories, avec 0,9 g de protéines, 8,8 g de glucides, 2,8 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Ris de veau d'agneau cuit : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Ris de veau d'agneau cuit apporte 144 calories, avec 21,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 6,6 g de lipides.
Pâtes de riz sans gluten cuites : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pâtes de riz sans gluten cuites apporte 200 calories, avec 4,2 g de protéines, 40,8 g de glucides, 1,9 g de fibres et 1,7 g de lipides.
Farine de malt d'orge : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Farine de malt d'orge apporte 361 calories, avec 10,3 g de protéines, 78,3 g de glucides, 7,1 g de fibres et 1,8 g de lipides.
Bison haché (nourri à l'herbe, cuit) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bison haché (nourri à l'herbe, cuit) apporte 179 calories, avec 25,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,6 g de lipides.
Bavette de bœuf (grillée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bavette de bœuf (grillée) apporte 292 calories, avec 27,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 20,5 g de lipides.
Sapotille (crue) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Sapotille (crue) apporte 83 calories, avec 0,4 g de protéines, 20,0 g de glucides, 5,3 g de fibres et 1,1 g de lipides.
Pois chiches (cuits) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pois chiches (cuits) apporte 164 calories, avec 8,9 g de protéines, 27,4 g de glucides, 7,6 g de fibres et 2,6 g de lipides.
Pilons de poulet (viande seulement, mijotés) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pilons de poulet (viande seulement, mijotés) apporte 169 calories, avec 27,5 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 5,7 g de lipides.
Doigts de poulet T.G.I. Friday's : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Doigts de poulet T.G.I. Friday's apporte 325 calories, avec 18,7 g de protéines, 16,8 g de glucides, 0,8 g de fibres et 20,3 g de lipides.
Soupe d'orge au bœuf (prête à servir) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Soupe d'orge au bœuf (prête à servir) apporte 52 calories, avec 2,8 g de protéines, 7,9 g de glucides, 0,9 g de fibres et 1,0 g de lipides.
Nectar de poire (en conserve) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Nectar de poire (en conserve) apporte 60 calories, avec 0,1 g de protéines, 15,8 g de glucides, 0,6 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Teff (non cuit) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Teff (non cuit) apporte 367 calories, avec 13,3 g de protéines, 73,1 g de glucides, 8,0 g de fibres et 2,4 g de lipides.
Melon cantaloup (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Melon cantaloup (cru) apporte 34 calories, avec 0,8 g de protéines, 8,2 g de glucides, 0,8 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Coupes composées de bœuf (cuites) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Coupes composées de bœuf (cuites) apporte 259 calories, avec 26,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 16,6 g de lipides.
Côtes de bœuf (crues, Nouvelle-Zélande) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Côtes de bœuf (crues, Nouvelle-Zélande) apporte 146 calories, avec 21,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 6,8 g de lipides.
Blanc d'œuf (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Blanc d'œuf (cru) apporte 52 calories, avec 10,9 g de protéines, 0,7 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,2 g de lipides.
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