Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 27
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Patate douce crue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Patate douce crue apporte 86 calories, avec 1,6 g de protéines, 20,1 g de glucides, 3,0 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Viande blanche de poulet (mijotée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Viande blanche de poulet (mijotée) apporte 201 calories, avec 26,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 10,0 g de lipides.
Gigot d'agneau rôti : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Gigot d'agneau rôti apporte 217 calories, avec 26,7 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 11,4 g de lipides.
Steak de surlonge nourri à l'herbe (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak de surlonge nourri à l'herbe (cru) apporte 122 calories, avec 21,9 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,9 g de lipides.
Lentilles germées (crues) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Lentilles germées (crues) apporte 106 calories, avec 9,0 g de protéines, 22,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,6 g de lipides.
Eau de coco nature : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Eau de coco nature apporte 18 calories, avec 0,2 g de protéines, 4,2 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Figue de Barbarie crue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Figue de Barbarie crue apporte 42 calories, avec 0,1 g de protéines, 10,2 g de glucides, 5,3 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Steak T-bone (grillé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak T-bone (grillé) apporte 219 calories, avec 27,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 11,4 g de lipides.
Peau de poulet (mijotée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Peau de poulet (mijotée) apporte 363 calories, avec 15,2 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 33,0 g de lipides.
Rôti de côte (gros morceau) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Rôti de côte (gros morceau) apporte 355 calories, avec 23,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 28,5 g de lipides.
Persil lyophilisé : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Persil lyophilisé apporte 271 calories, avec 31,3 g de protéines, 42,4 g de glucides, 32,7 g de fibres et 5,2 g de lipides.
Épaule de bison crue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Épaule de bison crue apporte 119 calories, avec 21,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,1 g de lipides.
Bœuf chuck top blade cuit (grillé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bœuf chuck top blade cuit (grillé) apporte 227 calories, avec 25,8 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 12,9 g de lipides.
Prunes violettes en conserve au sirop épais : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Prunes violettes en conserve au sirop épais apporte 89 calories, avec 0,4 g de protéines, 23,2 g de glucides, 0,9 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Bâtonnet de margarine salée classique : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bâtonnet de margarine salée classique apporte 717 calories, avec 0,2 g de protéines, 0,7 g de glucides, 0,0 g de fibres et 80,7 g de lipides.
Dinde hachée (cuite) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Dinde hachée (cuite) apporte 203 calories, avec 27,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 10,4 g de lipides.
Navets des prairies (crus) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Navets des prairies (crus) apporte 156 calories, avec 2,6 g de protéines, 35,7 g de glucides, 8,0 g de fibres et 0,4 g de lipides.
Bacon de dinde non préparé : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bacon de dinde non préparé apporte 226 calories, avec 15,9 g de protéines, 1,9 g de glucides, 0,0 g de fibres et 16,9 g de lipides.
Caille cuite : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Caille cuite apporte 227 calories, avec 25,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 14,1 g de lipides.
Pommes de terre O'Brien maison : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pommes de terre O'Brien maison apporte 81 calories, avec 2,4 g de protéines, 15,5 g de glucides, 0,0 g de fibres et 1,3 g de lipides.
Haricots verts croquants (congelés, non préparés) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Haricots verts croquants (congelés, non préparés) apporte 33 calories, avec 1,8 g de protéines, 7,5 g de glucides, 2,6 g de fibres et 0,2 g de lipides.
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