Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 26
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Steak de tranche inférieure australien nourri à l'herbe (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak de tranche inférieure australien nourri à l'herbe (cru) apporte 130 calories, avec 21,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 4,9 g de lipides.
Saucisse de foie Braunschweiger (tranchée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Saucisse de foie Braunschweiger (tranchée) apporte 331 calories, avec 14,3 g de protéines, 2,6 g de glucides, 0,2 g de fibres et 29,4 g de lipides.
Dattes Medjool : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Dattes Medjool apporte 277 calories, avec 1,8 g de protéines, 75,0 g de glucides, 6,7 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Viande foncée de poulet (cuite, mijotée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Viande foncée de poulet (cuite, mijotée) apporte 192 calories, avec 26,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 9,0 g de lipides.
Algues réhydratées : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Algues réhydratées apporte 31 calories, avec 1,9 g de protéines, 5,6 g de glucides, 4,5 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Salade de pommes de terre (maison) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Salade de pommes de terre (maison) apporte 143 calories, avec 2,7 g de protéines, 11,2 g de glucides, 1,3 g de fibres et 8,2 g de lipides.
Huile de poisson menhaden (hydrogénée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Huile de poisson menhaden (hydrogénée) apporte 902 calories, avec 0,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 100,0 g de lipides.
Yaourt grec nature allégé : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Yaourt grec nature allégé apporte 73 calories, avec 9,9 g de protéines, 3,9 g de glucides, 0,0 g de fibres et 1,9 g de lipides.
Cresson cuit : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cresson cuit apporte 23 calories, avec 1,9 g de protéines, 3,8 g de glucides, 0,7 g de fibres et 0,6 g de lipides.
Tortilla de farine (prête à cuire ou frire) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Tortilla de farine (prête à cuire ou frire) apporte 297 calories, avec 8,0 g de protéines, 49,3 g de glucides, 2,4 g de fibres et 7,6 g de lipides.
Moutarde cuite : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Moutarde cuite apporte 26 calories, avec 2,6 g de protéines, 4,5 g de glucides, 2,0 g de fibres et 0,5 g de lipides.
Macaronis au fromage surgelés : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Macaronis au fromage surgelés apporte 149 calories, avec 5,6 g de protéines, 17,3 g de glucides, 1,1 g de fibres et 6,4 g de lipides.
Cuisse de dinde rôtie : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cuisse de dinde rôtie apporte 165 calories, avec 27,7 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 6,0 g de lipides.
Viande de dos de dinde rôtie : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Viande de dos de dinde rôtie apporte 173 calories, avec 27,7 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 6,0 g de lipides.
Couscous (sec) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Couscous (sec) apporte 376 calories, avec 12,8 g de protéines, 77,4 g de glucides, 5,0 g de fibres et 0,6 g de lipides.
Glace à la vanille : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Glace à la vanille apporte 207 calories, avec 3,5 g de protéines, 23,6 g de glucides, 0,7 g de fibres et 11,0 g de lipides.
Haricots lima en conserve : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Haricots lima en conserve apporte 79 calories, avec 4,9 g de protéines, 14,9 g de glucides, 4,8 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Steak Porterhouse (grillé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak Porterhouse (grillé) apporte 284 calories, avec 24,9 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 19,8 g de lipides.
Légumes mélangés (sans sel ajouté, en conserve) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Légumes mélangés (sans sel ajouté, en conserve) apporte 37 calories, avec 1,4 g de protéines, 7,3 g de glucides, 3,1 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Légumes mélangés (en conserve, égouttés) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Légumes mélangés (en conserve, égouttés) apporte 49 calories, avec 2,6 g de protéines, 9,3 g de glucides, 3,0 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Côtelette de longe de porc crue désossée : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Côtelette de longe de porc crue désossée apporte 123 calories, avec 23,8 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,1 g de lipides.
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