Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 67
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Chips de tortilla de maïs blanc (non salées) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Chips de tortilla de maïs blanc (non salées) apporte 503 calories, avec 7,8 g de protéines, 65,3 g de glucides, 5,3 g de fibres et 23,4 g de lipides.
Milk-shake à la fraise (restauration rapide) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Milk-shake à la fraise (restauration rapide) apporte 113 calories, avec 3,4 g de protéines, 18,9 g de glucides, 0,4 g de fibres et 2,8 g de lipides.
Haricots blancs secs : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Haricots blancs secs apporte 339 calories, avec 21,9 g de protéines, 62,4 g de glucides, 20,2 g de fibres et 1,1 g de lipides.
Riz blanc à grains longs instantané (sec) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Riz blanc à grains longs instantané (sec) apporte 380 calories, avec 7,8 g de protéines, 82,3 g de glucides, 1,9 g de fibres et 0,9 g de lipides.
Saucisse de porc : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Saucisse de porc apporte 269 calories, avec 12,8 g de protéines, 0,3 g de glucides, 0,1 g de fibres et 23,7 g de lipides.
Glace à la fraise : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Glace à la fraise apporte 192 calories, avec 3,2 g de protéines, 27,6 g de glucides, 0,9 g de fibres et 8,4 g de lipides.
Pain au son de riz : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pain au son de riz apporte 243 calories, avec 8,9 g de protéines, 43,5 g de glucides, 4,9 g de fibres et 4,6 g de lipides.
Muffins de maïs (type grille-pain) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Muffins de maïs (type grille-pain) apporte 346 calories, avec 5,3 g de protéines, 57,9 g de glucides, 1,6 g de fibres et 11,3 g de lipides.
Feuilles de betterave cuites : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Feuilles de betterave cuites apporte 27 calories, avec 2,6 g de protéines, 5,5 g de glucides, 2,9 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Carpe crue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Carpe crue apporte 127 calories, avec 17,8 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 5,6 g de lipides.
Pain complet maison : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pain complet maison apporte 278 calories, avec 8,4 g de protéines, 51,4 g de glucides, 6,0 g de fibres et 5,4 g de lipides.
Bologne viande mixte : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bologne viande mixte apporte 336 calories, avec 11,6 g de protéines, 6,7 g de glucides, 0,0 g de fibres et 29,3 g de lipides.
Rôti de filet de boeuf (cuit) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Rôti de filet de boeuf (cuit) apporte 174 calories, avec 27,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 7,1 g de lipides.
Brownies (commerciaux) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Brownies (commerciaux) apporte 405 calories, avec 4,8 g de protéines, 63,9 g de glucides, 2,1 g de fibres et 16,3 g de lipides.
Riz blanc (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Riz blanc (cru) apporte 365 calories, avec 7,1 g de protéines, 80,0 g de glucides, 1,3 g de fibres et 0,7 g de lipides.
Châtaignes (crues, pelées) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Châtaignes (crues, pelées) apporte 196 calories, avec 1,6 g de protéines, 44,2 g de glucides, 0,0 g de fibres et 1,3 g de lipides.
Côtelettes de longe de porc (crues) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Côtelettes de longe de porc (crues) apporte 201 calories, avec 21,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 13,0 g de lipides.
Steak Denver de bœuf (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak Denver de bœuf (cru) apporte 172 calories, avec 19,2 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 10,5 g de lipides.
Boisson maltée (préparée avec lait entier) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Boisson maltée (préparée avec lait entier) apporte 86 calories, avec 3,7 g de protéines, 10,7 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,2 g de lipides.
Céréales Barbara's Puffins (original) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Céréales Barbara's Puffins (original) apporte 333 calories, avec 7,4 g de protéines, 84,0 g de glucides, 18,5 g de fibres et 3,7 g de lipides.
Rôti de côte de bœuf (cuit) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Rôti de côte de bœuf (cuit) apporte 300 calories, avec 23,5 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 22,9 g de lipides.
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