Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 69
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Haricots frits mexicains : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Haricots frits mexicains apporte 156 calories, avec 6,9 g de protéines, 16,8 g de glucides, 8,0 g de fibres et 6,8 g de lipides.
Boisson énergétique AMP sans sucre : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Boisson énergétique AMP sans sucre apporte 2 calories, avec 0,0 g de protéines, 1,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Barre snack aux fruits rouges : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Barre snack aux fruits rouges apporte 383 calories, avec 13,2 g de protéines, 58,8 g de glucides, 7,9 g de fibres et 10,5 g de lipides.
Quatre-quarts (commercial) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Quatre-quarts (commercial) apporte 389 calories, avec 5,2 g de protéines, 52,5 g de glucides, 1,0 g de fibres et 17,9 g de lipides.
Mélange de riz au fromage (sec) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Mélange de riz au fromage (sec) apporte 362 calories, avec 8,8 g de protéines, 73,9 g de glucides, 1,8 g de fibres et 3,5 g de lipides.
Huître du Pacifique (crue) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Huître du Pacifique (crue) apporte 81 calories, avec 9,4 g de protéines, 5,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 2,3 g de lipides.
Pommes de terre gratinées (maison) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pommes de terre gratinées (maison) apporte 134 calories, avec 5,1 g de protéines, 11,3 g de glucides, 1,8 g de fibres et 7,6 g de lipides.
Muffin anglais (raisin-cannelle, grillé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Muffin anglais (raisin-cannelle, grillé) apporte 276 calories, avec 8,9 g de protéines, 55,0 g de glucides, 3,0 g de fibres et 2,2 g de lipides.
Boisson jus canneberge-pomme : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Boisson jus canneberge-pomme apporte 63 calories, avec 0,0 g de protéines, 15,8 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Pois chiches en conserve (égouttés) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pois chiches en conserve (égouttés) apporte 139 calories, avec 7,0 g de protéines, 22,5 g de glucides, 6,4 g de fibres et 2,8 g de lipides.
Racine de lotus (cuite, bouillie) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Racine de lotus (cuite, bouillie) apporte 66 calories, avec 1,6 g de protéines, 16,0 g de glucides, 3,1 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Mélange de noix (rôties à l'huile, salées, sans cacahuètes) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Mélange de noix (rôties à l'huile, salées, sans cacahuètes) apporte 615 calories, avec 15,5 g de protéines, 22,3 g de glucides, 5,5 g de fibres et 56,2 g de lipides.
Baies de salmonberry (crues) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Baies de salmonberry (crues) apporte 47 calories, avec 0,8 g de protéines, 10,1 g de glucides, 1,9 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Cacahuètes Valencia (rôties à l'huile, salées) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cacahuètes Valencia (rôties à l'huile, salées) apporte 589 calories, avec 27,0 g de protéines, 16,3 g de glucides, 8,9 g de fibres et 51,2 g de lipides.
Patate douce (cuite au four avec peau, salée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Patate douce (cuite au four avec peau, salée) apporte 90 calories, avec 2,0 g de protéines, 20,7 g de glucides, 3,3 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Champignons shiitake (crus) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Champignons shiitake (crus) apporte 34 calories, avec 2,2 g de protéines, 6,8 g de glucides, 2,5 g de fibres et 0,5 g de lipides.
Préparation pour pudding à la vanille (sec) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Préparation pour pudding à la vanille (sec) apporte 379 calories, avec 0,3 g de protéines, 93,5 g de glucides, 0,6 g de fibres et 0,4 g de lipides.
Macaronis au fromage (préparés) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Macaronis au fromage (préparés) apporte 190 calories, avec 4,9 g de protéines, 23,9 g de glucides, 1,2 g de fibres et 8,3 g de lipides.
Biscuit œuf et bacon : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Biscuit œuf et bacon apporte 305 calories, avec 11,3 g de protéines, 19,1 g de glucides, 0,5 g de fibres et 20,7 g de lipides.
Filet de veau (rôti) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Filet de veau (rôti) apporte 202 calories, avec 25,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 10,4 g de lipides.
Bagel nature : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bagel nature apporte 264 calories, avec 10,6 g de protéines, 52,4 g de glucides, 1,6 g de fibres et 1,3 g de lipides.
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