Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 11
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Côtes de porc à la campagne (cuites, rôties) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Côtes de porc à la campagne (cuites, rôties) apporte 359 calories, avec 21,8 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 29,5 g de lipides.
Endive crue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Endive crue apporte 17 calories, avec 1,3 g de protéines, 3,4 g de glucides, 3,1 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Huile d’avocat : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Huile d’avocat apporte 884 calories, avec 0,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 100,0 g de lipides.
Soupe de pois verts (en conserve) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Soupe de pois verts (en conserve) apporte 61 calories, avec 3,2 g de protéines, 9,9 g de glucides, 1,9 g de fibres et 1,1 g de lipides.
Poisson-chat cuit : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Poisson-chat cuit apporte 144 calories, avec 18,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 7,2 g de lipides.
Laitue romaine crue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Laitue romaine crue apporte 17 calories, avec 1,2 g de protéines, 3,2 g de glucides, 1,8 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Mélange pour tortillas de farine de blé blanc : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Mélange pour tortillas de farine de blé blanc apporte 405 calories, avec 9,7 g de protéines, 67,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 10,6 g de lipides.
Filet de bœuf australien nourri à l’herbe cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Filet de bœuf australien nourri à l’herbe cru apporte 138 calories, avec 20,9 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 6,1 g de lipides.
Abats de poulet cuits (mijotés) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Abats de poulet cuits (mijotés) apporte 157 calories, avec 27,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 4,5 g de lipides.
Sandwich au filet de poulet avec cornichons : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Sandwich au filet de poulet avec cornichons apporte 250 calories, avec 16,3 g de protéines, 20,9 g de glucides, 1,4 g de fibres et 11,2 g de lipides.
Jus d'orange et d'ananas mélangé : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Jus d'orange et d'ananas mélangé apporte 51 calories, avec 0,4 g de protéines, 12,2 g de glucides, 0,2 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Mulet rayé cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Mulet rayé cru apporte 117 calories, avec 19,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,8 g de lipides.
Grains de maïs doux jaunes surgelés : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Grains de maïs doux jaunes surgelés apporte 88 calories, avec 3,0 g de protéines, 20,7 g de glucides, 2,1 g de fibres et 0,8 g de lipides.
Jambon en conserve extra maigre : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Jambon en conserve extra maigre apporte 120 calories, avec 18,5 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 4,6 g de lipides.
Graisse d'oie : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Graisse d'oie apporte 900 calories, avec 0,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 99,8 g de lipides.
Figues crues : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Figues crues apporte 74 calories, avec 0,8 g de protéines, 19,2 g de glucides, 2,9 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Bretzels durs nature : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bretzels durs nature apporte 381 calories, avec 9,1 g de protéines, 79,2 g de glucides, 2,8 g de fibres et 3,5 g de lipides.
Sauce spaghetti ou marinara : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Sauce spaghetti ou marinara apporte 45 calories, avec 1,4 g de protéines, 8,1 g de glucides, 1,8 g de fibres et 1,5 g de lipides.
pâte d'amande : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de pâte d'amande apporte 458 calories, avec 9,0 g de protéines, 47,8 g de glucides, 4,8 g de fibres et 27,7 g de lipides.
purée de tomate (sans sel) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de purée de tomate (sans sel) apporte 38 calories, avec 1,6 g de protéines, 9,0 g de glucides, 1,9 g de fibres et 0,2 g de lipides.
dos de dinde (cru, avec peau) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de dos de dinde (cru, avec peau) apporte 206 calories, avec 16,9 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 15,4 g de lipides.
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