Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 129
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Gaufres au babeurre (surgelées) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Gaufres au babeurre (surgelées) apporte 273 calories, avec 6,6 g de protéines, 41,0 g de glucides, 2,2 g de fibres et 9,2 g de lipides.
Soupe de légumes au poulet avec pommes de terre et fromage : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Soupe de légumes au poulet avec pommes de terre et fromage apporte 65 calories, avec 1,2 g de protéines, 5,2 g de glucides, 0,3 g de fibres et 4,5 g de lipides.
Tarte aux pacanes (commerciale) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Tarte aux pacanes (commerciale) apporte 407 calories, avec 4,5 g de protéines, 59,6 g de glucides, 2,1 g de fibres et 16,7 g de lipides.
Glace aux fruits sans sucre ajouté : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Glace aux fruits sans sucre ajouté apporte 24 calories, avec 0,5 g de protéines, 6,2 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Côtes de porc à la campagne (rôties) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Côtes de porc à la campagne (rôties) apporte 270 calories, avec 26,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 18,3 g de lipides.
Pois germés (cuits, salés) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pois germés (cuits, salés) apporte 98 calories, avec 7,0 g de protéines, 17,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,5 g de lipides.
Corn dog (congelé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Corn dog (congelé) apporte 250 calories, avec 8,6 g de protéines, 27,0 g de glucides, 1,0 g de fibres et 12,0 g de lipides.
Griotte (crue) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Griotte (crue) apporte 50 calories, avec 1,0 g de protéines, 12,2 g de glucides, 1,6 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Beurre de graines de tournesol (salé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Beurre de graines de tournesol (salé) apporte 617 calories, avec 17,3 g de protéines, 23,3 g de glucides, 5,7 g de fibres et 55,2 g de lipides.
Steak de côte de bison (cuit, grillé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak de côte de bison (cuit, grillé) apporte 177 calories, avec 29,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 5,7 g de lipides.
Barre énergétique Snickers Marathon : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Barre énergétique Snickers Marathon apporte 386 calories, avec 21,9 g de protéines, 50,3 g de glucides, 6,7 g de fibres et 10,8 g de lipides.
Yaourt grec nature sans matière grasse : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Yaourt grec nature sans matière grasse apporte 61 calories, avec 10,3 g de protéines, 3,6 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,4 g de lipides.
Farine de seigle (moyenne) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Farine de seigle (moyenne) apporte 349 calories, avec 10,9 g de protéines, 75,4 g de glucides, 11,8 g de fibres et 1,5 g de lipides.
Soupe chili au bœuf (en conserve, préparée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Soupe chili au bœuf (en conserve, préparée) apporte 57 calories, avec 2,5 g de protéines, 9,2 g de glucides, 1,2 g de fibres et 1,2 g de lipides.
Éperlans arc-en-ciel (crus) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Éperlans arc-en-ciel (crus) apporte 97 calories, avec 17,6 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 2,4 g de lipides.
Abricots en conserve (sirop léger) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Abricots en conserve (sirop léger) apporte 63 calories, avec 0,5 g de protéines, 16,5 g de glucides, 1,6 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Bœuf haché maigre (93 %), galette cuite : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bœuf haché maigre (93 %), galette cuite apporte 182 calories, avec 25,6 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,0 g de lipides.
Flanchet de bœuf de Nouvelle-Zélande (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Flanchet de bœuf de Nouvelle-Zélande (cru) apporte 142 calories, avec 20,5 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 6,7 g de lipides.
Poulet entier (cru, avec peau et abats) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Poulet entier (cru, avec peau et abats) apporte 213 calories, avec 17,1 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 15,5 g de lipides.
Ciboulette lyophilisée : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Ciboulette lyophilisée apporte 311 calories, avec 21,2 g de protéines, 64,3 g de glucides, 26,2 g de fibres et 3,5 g de lipides.
Chips de manioc salées : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Chips de manioc salées apporte 515 calories, avec 1,3 g de protéines, 69,2 g de glucides, 3,7 g de fibres et 25,9 g de lipides.
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