Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 130
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Ragoût de mouton navajo avec boulettes : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Ragoût de mouton navajo avec boulettes apporte 101 calories, avec 8,7 g de protéines, 8,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,8 g de lipides.
Tourte allégée au poulet ou dinde et légumes (congelée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Tourte allégée au poulet ou dinde et légumes (congelée) apporte 168 calories, avec 7,9 g de protéines, 21,7 g de glucides, 3,1 g de fibres et 5,5 g de lipides.
Farine de blé blanche tout usage (enrichie, blanchie) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Farine de blé blanche tout usage (enrichie, blanchie) apporte 364 calories, avec 10,3 g de protéines, 76,3 g de glucides, 2,7 g de fibres et 1,0 g de lipides.
Cocktail de fruits en conserve dans l'eau : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cocktail de fruits en conserve dans l'eau apporte 32 calories, avec 0,4 g de protéines, 8,5 g de glucides, 1,0 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Graines de coriandre : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Graines de coriandre apporte 298 calories, avec 12,4 g de protéines, 55,0 g de glucides, 41,9 g de fibres et 17,8 g de lipides.
Pain complet grillé (préparé selon recette) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pain complet grillé (préparé selon recette) apporte 305 calories, avec 9,2 g de protéines, 56,4 g de glucides, 6,7 g de fibres et 5,9 g de lipides.
Œuf de caille cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Œuf de caille cru apporte 158 calories, avec 13,1 g de protéines, 0,4 g de glucides, 0,0 g de fibres et 11,1 g de lipides.
Blanc de poulet (sans peau, désossé, cru, solution ajoutée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Blanc de poulet (sans peau, désossé, cru, solution ajoutée) apporte 108 calories, avec 20,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,0 g de lipides.
Galettes de bœuf haché (cuites, grillées) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Galettes de bœuf haché (cuites, grillées) apporte 295 calories, avec 23,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 21,8 g de lipides.
Tripes de bœuf (cuites, bouillies) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Tripes de bœuf (cuites, bouillies) apporte 103 calories, avec 19,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,0 g de lipides.
Confiture d'abricot : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Confiture d'abricot apporte 242 calories, avec 0,7 g de protéines, 64,4 g de glucides, 0,3 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Filet d'élan (cuit, grillé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Filet d'élan (cuit, grillé) apporte 167 calories, avec 31,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,8 g de lipides.
Igname de montagne (vapeur, sans sel) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Igname de montagne (vapeur, sans sel) apporte 82 calories, avec 1,7 g de protéines, 20,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Mélange de cacao (poudre) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Mélange de cacao (poudre) apporte 398 calories, avec 6,7 g de protéines, 83,7 g de glucides, 3,7 g de fibres et 4,0 g de lipides.
Pilons de poulet (rôtisserie, assaisonnement original, cuits) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pilons de poulet (rôtisserie, assaisonnement original, cuits) apporte 176 calories, avec 28,7 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 6,8 g de lipides.
Grits de maïs blanc cuits : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Grits de maïs blanc cuits apporte 71 calories, avec 1,7 g de protéines, 14,8 g de glucides, 0,8 g de fibres et 0,5 g de lipides.
Poitrine de bœuf (crue, Nouvelle-Zélande) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Poitrine de bœuf (crue, Nouvelle-Zélande) apporte 163 calories, avec 20,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 9,2 g de lipides.
Courge indienne (cuite) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Courge indienne (cuite) apporte 16 calories, avec 0,3 g de protéines, 3,2 g de glucides, 1,5 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Céréales d'avoine Quaker Whole Hearts : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Céréales d'avoine Quaker Whole Hearts apporte 376 calories, avec 7,6 g de protéines, 80,1 g de glucides, 9,1 g de fibres et 5,6 g de lipides.
Patate douce en conserve au sirop : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Patate douce en conserve au sirop apporte 89 calories, avec 1,0 g de protéines, 20,9 g de glucides, 2,5 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Oignon blanc cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Oignon blanc cru apporte 35 calories, avec 0,9 g de protéines, 7,7 g de glucides, 1,2 g de fibres et 0,1 g de lipides.
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