Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 146
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Œufs de hareng du Pacifique : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Œufs de hareng du Pacifique apporte 74 calories, avec 9,6 g de protéines, 4,5 g de glucides, 0,0 g de fibres et 1,9 g de lipides.
Boisson café au lait sucrée : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Boisson café au lait sucrée apporte 71 calories, avec 2,0 g de protéines, 12,6 g de glucides, 0,0 g de fibres et 1,4 g de lipides.
Jambon haché en conserve : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Jambon haché en conserve apporte 239 calories, avec 16,1 g de protéines, 0,3 g de glucides, 0,0 g de fibres et 18,8 g de lipides.
Fromage américain transformé (enrichi en vitamine D) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Fromage américain transformé (enrichi en vitamine D) apporte 330 calories, avec 16,9 g de protéines, 8,6 g de glucides, 0,0 g de fibres et 25,6 g de lipides.
Pommes chauffées surgelées (sans sucre ajouté) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pommes chauffées surgelées (sans sucre ajouté) apporte 47 calories, avec 0,3 g de protéines, 12,0 g de glucides, 1,3 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Gelée sans sucre (toutes saveurs) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Gelée sans sucre (toutes saveurs) apporte 121 calories, avec 0,6 g de protéines, 29,6 g de glucides, 2,2 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Poisson carrelet cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Poisson carrelet cru apporte 96 calories, avec 17,5 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 2,3 g de lipides.
Substitut de sucre brun granulé : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Substitut de sucre brun granulé apporte 347 calories, avec 2,1 g de protéines, 84,8 g de glucides, 0,6 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Gelées : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Gelées apporte 266 calories, avec 0,1 g de protéines, 70,0 g de glucides, 1,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Yaourt grec nature sans matières grasses : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Yaourt grec nature sans matières grasses apporte 59 calories, avec 10,2 g de protéines, 3,6 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,4 g de lipides.
Haricots verts surgelés cuits avec sel : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Haricots verts surgelés cuits avec sel apporte 28 calories, avec 1,5 g de protéines, 6,5 g de glucides, 3,0 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Saumon rose (en conserve, égoutté) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Saumon rose (en conserve, égoutté) apporte 138 calories, avec 23,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 5,0 g de lipides.
Steak de jambon de porc désossé cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak de jambon de porc désossé cru apporte 123 calories, avec 21,6 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,4 g de lipides.
Steak de bœuf Wagyu (haut de contre-filet, marbré, cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak de bœuf Wagyu (haut de contre-filet, marbré, cru) apporte 331 calories, avec 16,9 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 29,1 g de lipides.
Jambe de veau (haut de ronde, cuite, braisée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Jambe de veau (haut de ronde, cuite, braisée) apporte 203 calories, avec 36,7 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 5,1 g de lipides.
Graisse de porc fraîche (crue) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Graisse de porc fraîche (crue) apporte 632 calories, avec 9,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 65,7 g de lipides.
Jute cuisiné (bouilli, égoutté) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Jute cuisiné (bouilli, égoutté) apporte 37 calories, avec 3,7 g de protéines, 7,3 g de glucides, 2,0 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Yaourt grec (sans matière grasse, citron) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Yaourt grec (sans matière grasse, citron) apporte 78 calories, avec 8,6 g de protéines, 10,7 g de glucides, 0,5 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Feuilles de betterave (crues) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Feuilles de betterave (crues) apporte 22 calories, avec 2,2 g de protéines, 4,3 g de glucides, 3,7 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Banane (mûre) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Banane (mûre) apporte 97 calories, avec 0,7 g de protéines, 23,0 g de glucides, 1,7 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Poisson orange roughy (cuit, cuisson sèche) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Poisson orange roughy (cuit, cuisson sèche) apporte 105 calories, avec 22,6 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,9 g de lipides.
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