Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 78
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Épaule de veau rôtie : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Épaule de veau rôtie apporte 186 calories, avec 25,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,7 g de lipides.
Paleron de bœuf braisé (cuit) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Paleron de bœuf braisé (cuit) apporte 252 calories, avec 31,9 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 13,8 g de lipides.
Crackers salés (sans matières grasses, peu salés) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Crackers salés (sans matières grasses, peu salés) apporte 393 calories, avec 10,5 g de protéines, 82,3 g de glucides, 2,7 g de fibres et 1,6 g de lipides.
Viande de cerf hachée crue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Viande de cerf hachée crue apporte 157 calories, avec 21,8 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 7,1 g de lipides.
Pâtes sans gluten cuites (maïs et quinoa) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pâtes sans gluten cuites (maïs et quinoa) apporte 152 calories, avec 3,2 g de protéines, 31,1 g de glucides, 3,3 g de fibres et 2,1 g de lipides.
Jus de citron vert frais : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Jus de citron vert frais apporte 25 calories, avec 0,4 g de protéines, 8,4 g de glucides, 0,4 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Cœur de veau braisé : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cœur de veau braisé apporte 186 calories, avec 29,1 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 6,8 g de lipides.
Cookies au beurre de cacahuète (Archway) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cookies au beurre de cacahuète (Archway) apporte 480 calories, avec 9,0 g de protéines, 58,5 g de glucides, 2,8 g de fibres et 24,3 g de lipides.
Brocoli surgelé cuit (avec sel) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Brocoli surgelé cuit (avec sel) apporte 28 calories, avec 3,1 g de protéines, 5,3 g de glucides, 3,0 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Bouillon de poisson : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bouillon de poisson apporte 16 calories, avec 2,0 g de protéines, 0,4 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,6 g de lipides.
Champignons shiitake cuits (avec sel) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Champignons shiitake cuits (avec sel) apporte 56 calories, avec 1,6 g de protéines, 14,4 g de glucides, 2,1 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Flan de tapioca (préparé avec lait à 2%) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Flan de tapioca (préparé avec lait à 2%) apporte 105 calories, avec 2,9 g de protéines, 19,6 g de glucides, 0,0 g de fibres et 1,7 g de lipides.
Glace chocolat caramel sans sucre ajouté : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Glace chocolat caramel sans sucre ajouté apporte 151 calories, avec 3,5 g de protéines, 25,2 g de glucides, 1,0 g de fibres et 5,8 g de lipides.
Bavette de bœuf (crue) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bavette de bœuf (crue) apporte 164 calories, avec 21,2 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,8 g de lipides.
Chicorée crue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Chicorée crue apporte 23 calories, avec 1,7 g de protéines, 4,7 g de glucides, 4,0 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Soupe au bouillon de poulet (mélange sec, préparé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Soupe au bouillon de poulet (mélange sec, préparé) apporte 4 calories, avec 0,3 g de protéines, 0,3 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Jambon cru (demi jarret de porc) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Jambon cru (demi jarret de porc) apporte 193 calories, avec 19,9 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 12,0 g de lipides.
Boisson lactée maltée naturelle (poudre) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Boisson lactée maltée naturelle (poudre) apporte 428 calories, avec 14,3 g de protéines, 71,2 g de glucides, 0,1 g de fibres et 9,5 g de lipides.
Farce prête à l'emploi : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Farce prête à l'emploi apporte 195 calories, avec 2,7 g de protéines, 18,8 g de glucides, 0,8 g de fibres et 12,1 g de lipides.
Poitrine de veau cuite (avec gras) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Poitrine de veau cuite (avec gras) apporte 521 calories, avec 9,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 53,4 g de lipides.
Courgettes d'été surgelées (cou de cygne et droites) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Courgettes d'été surgelées (cou de cygne et droites) apporte 20 calories, avec 0,8 g de protéines, 4,8 g de glucides, 1,2 g de fibres et 0,1 g de lipides.
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