Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 77
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Saucisse d'été au cheddar : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Saucisse d'été au cheddar apporte 426 calories, avec 19,4 g de protéines, 1,8 g de glucides, 0,2 g de fibres et 37,9 g de lipides.
Dos de dinde rôti (viande seule) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Dos de dinde rôti (viande seule) apporte 127 calories, avec 27,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 2,1 g de lipides.
Steak porterhouse (cuit, grillé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak porterhouse (cuit, grillé) apporte 276 calories, avec 24,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 19,3 g de lipides.
Coing (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Coing (cru) apporte 57 calories, avec 0,4 g de protéines, 15,3 g de glucides, 1,9 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Bonbon au chocolat noir : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bonbon au chocolat noir apporte 550 calories, avec 5,1 g de protéines, 60,0 g de glucides, 7,2 g de fibres et 32,2 g de lipides.
Galette de bœuf haché (75 % maigre, cuite, grillée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Galette de bœuf haché (75 % maigre, cuite, grillée) apporte 279 calories, avec 25,6 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 18,9 g de lipides.
Soupe crème de poulet (condensée, en conserve) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Soupe crème de poulet (condensée, en conserve) apporte 90 calories, avec 2,4 g de protéines, 7,2 g de glucides, 0,0 g de fibres et 5,8 g de lipides.
Foie de dinde cuit : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Foie de dinde cuit apporte 189 calories, avec 27,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,2 g de lipides.
Orange de Floride (crue) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Orange de Floride (crue) apporte 46 calories, avec 0,7 g de protéines, 11,5 g de glucides, 2,4 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Brocolis cuits surgelés : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Brocolis cuits surgelés apporte 28 calories, avec 3,1 g de protéines, 5,4 g de glucides, 3,0 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Haricots de Lima cuits avec sel : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Haricots de Lima cuits avec sel apporte 123 calories, avec 6,8 g de protéines, 23,6 g de glucides, 5,3 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Frites surgelées non préparées avec sel : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Frites surgelées non préparées avec sel apporte 147 calories, avec 2,2 g de protéines, 24,8 g de glucides, 1,9 g de fibres et 4,7 g de lipides.
Pêches séchées sulfitées : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pêches séchées sulfitées apporte 239 calories, avec 3,6 g de protéines, 61,3 g de glucides, 8,2 g de fibres et 0,8 g de lipides.
Bavette d'aloyau (grillée, cuite) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bavette d'aloyau (grillée, cuite) apporte 234 calories, avec 30,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 12,7 g de lipides.
Boisson au jus d'aloé vera (enrichie en vitamine C) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Boisson au jus d'aloé vera (enrichie en vitamine C) apporte 15 calories, avec 0,0 g de protéines, 3,8 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Surimi : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Surimi apporte 99 calories, avec 15,2 g de protéines, 6,8 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,9 g de lipides.
Soupe crème de céleri (en conserve, condensée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Soupe crème de céleri (en conserve, condensée) apporte 72 calories, avec 1,3 g de protéines, 7,0 g de glucides, 0,6 g de fibres et 4,5 g de lipides.
Chou cavalier bouilli (congelé, haché, cuit) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Chou cavalier bouilli (congelé, haché, cuit) apporte 36 calories, avec 3,0 g de protéines, 7,1 g de glucides, 2,8 g de fibres et 0,4 g de lipides.
Pain blanc (au lait écrémé 2%) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pain blanc (au lait écrémé 2%) apporte 285 calories, avec 7,9 g de protéines, 49,6 g de glucides, 2,0 g de fibres et 5,7 g de lipides.
Crème de blé (classique, cuite à l'eau) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Crème de blé (classique, cuite à l'eau) apporte 50 calories, avec 1,4 g de protéines, 10,5 g de glucides, 0,5 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Biscuits à l'avoine fourrés aux dattes (Archway Home Style) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Biscuits à l'avoine fourrés aux dattes (Archway Home Style) apporte 400 calories, avec 4,7 g de protéines, 68,2 g de glucides, 2,1 g de fibres et 12,1 g de lipides.
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