Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 147
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Carne macinata di manzo cotta (90% magra): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Carne macinata di manzo cotta (90% magra) ha 214 calorie per 100 g, con 26,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 11,1 g di grassi.
Barretta di granola alle mandorle con glassa: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Barretta di granola alle mandorle con glassa ha 455 calorie per 100 g, con 8,6 g di proteine, 60,1 g di carboidrati, 4,3 g di fibre e 20,0 g di grassi.
Farina di mais bianca senza germe (non arricchita): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Farina di mais bianca senza germe (non arricchita) ha 370 calorie per 100 g, con 7,1 g di proteine, 79,5 g di carboidrati, 3,9 g di fibre e 1,8 g di grassi.
Lenticchie bollite cotte con sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Lenticchie bollite cotte con sale ha 114 calorie per 100 g, con 9,0 g di proteine, 19,5 g di carboidrati, 7,9 g di fibre e 0,4 g di grassi.
Tè al limone dietetico pronto da bere: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tè al limone dietetico pronto da bere ha 2 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 0,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Tacchino arrosto carne scura con soluzione aggiunta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tacchino arrosto carne scura con soluzione aggiunta ha 158 calorie per 100 g, con 26,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,0 g di grassi.
Pelle di pollo fritta (impanata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pelle di pollo fritta (impanata) ha 502 calorie per 100 g, con 19,1 g di proteine, 9,3 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 42,6 g di grassi.
Fragole surgelate zuccherate (a fette): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fragole surgelate zuccherate (a fette) ha 96 calorie per 100 g, con 0,5 g di proteine, 25,9 g di carboidrati, 1,9 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Costolette di agnello australiano arrosto (cotte): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costolette di agnello australiano arrosto (cotte) ha 244 calorie per 100 g, con 28,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 14,6 g di grassi.
Pane all'uvetta tostato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pane all'uvetta tostato ha 297 calorie per 100 g, con 8,6 g di proteine, 56,9 g di carboidrati, 4,7 g di fibre e 4,8 g di grassi.
Spalla di vitello cruda (braccio): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Spalla di vitello cruda (braccio) ha 132 calorie per 100 g, con 19,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,4 g di grassi.
Panna acida: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Panna acida ha 198 calorie per 100 g, con 2,4 g di proteine, 4,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 19,4 g di grassi.
Nettare di pera in scatola con vitamina C: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Nettare di pera in scatola con vitamina C ha 60 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 15,8 g di carboidrati, 0,6 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Noci miste (tostate con olio, senza arachidi, senza sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Noci miste (tostate con olio, senza arachidi, senza sale) ha 615 calorie per 100 g, con 15,5 g di proteine, 22,3 g di carboidrati, 5,5 g di fibre e 56,2 g di grassi.
Strisce di manzo stagionato per colazione (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Strisce di manzo stagionato per colazione (crudo) ha 406 calorie per 100 g, con 12,5 g di proteine, 0,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 38,8 g di grassi.
Cereale caldo integrale (secco): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cereale caldo integrale (secco) ha 342 calorie per 100 g, con 11,2 g di proteine, 75,2 g di carboidrati, 9,5 g di fibre e 2,0 g di grassi.
Tacchino arrosto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tacchino arrosto ha 159 calorie per 100 g, con 29,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,8 g di grassi.
Salmone selvatico atlantico (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salmone selvatico atlantico (crudo) ha 142 calorie per 100 g, con 19,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,3 g di grassi.
Fagioli pinto in scatola (scolati): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli pinto in scatola (scolati) ha 114 calorie per 100 g, con 7,0 g di proteine, 20,2 g di carboidrati, 5,5 g di fibre e 0,9 g di grassi.
Farina di grano per pane non arricchita: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Farina di grano per pane non arricchita ha 361 calorie per 100 g, con 12,0 g di proteine, 72,5 g di carboidrati, 2,4 g di fibre e 1,7 g di grassi.
Panna acida leggera: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Panna acida leggera ha 136 calorie per 100 g, con 3,5 g di proteine, 7,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,6 g di grassi.
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