Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 146
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Gelatine: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Gelatine ha 266 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 70,0 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Yogurt gelato al cioccolato senza grassi (dolcificato senza zucchero): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Yogurt gelato al cioccolato senza grassi (dolcificato senza zucchero) ha 107 calorie per 100 g, con 4,4 g di proteine, 19,7 g di carboidrati, 2,0 g di fibre e 0,8 g di grassi.
Yogurt greco magro naturale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Yogurt greco magro naturale ha 59 calorie per 100 g, con 10,2 g di proteine, 3,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,4 g di grassi.
Fagiolini verdi surgelati cotti con sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagiolini verdi surgelati cotti con sale ha 28 calorie per 100 g, con 1,5 g di proteine, 6,5 g di carboidrati, 3,0 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Salmone rosa (in scatola, sgocciolato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salmone rosa (in scatola, sgocciolato) ha 138 calorie per 100 g, con 23,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,0 g di grassi.
Bistecca di coscia di maiale senza osso cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di coscia di maiale senza osso cruda ha 123 calorie per 100 g, con 21,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,4 g di grassi.
Crema di funghi (in scatola, pronta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Crema di funghi (in scatola, pronta) ha 39 calorie per 100 g, con 0,7 g di proteine, 3,3 g di carboidrati, 0,3 g di fibre e 2,6 g di grassi.
Bistecca Wagyu di controfiletto (cruda, marezzata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca Wagyu di controfiletto (cruda, marezzata) ha 331 calorie per 100 g, con 16,9 g di proteine, 0,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 29,1 g di grassi.
Coscia di vitello (arrosto, brasata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Coscia di vitello (arrosto, brasata) ha 203 calorie per 100 g, con 36,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,1 g di grassi.
Grasso di maiale fresco (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Grasso di maiale fresco (crudo) ha 632 calorie per 100 g, con 9,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 65,7 g di grassi.
Juta lessata (bollita, scolata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Juta lessata (bollita, scolata) ha 37 calorie per 100 g, con 3,7 g di proteine, 7,3 g di carboidrati, 2,0 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Yogurt greco (senza grassi, al limone): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Yogurt greco (senza grassi, al limone) ha 78 calorie per 100 g, con 8,6 g di proteine, 10,7 g di carboidrati, 0,5 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Foglie di barbabietola (crude): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Foglie di barbabietola (crude) ha 22 calorie per 100 g, con 2,2 g di proteine, 4,3 g di carboidrati, 3,7 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Banana (matura): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Banana (matura) ha 97 calorie per 100 g, con 0,7 g di proteine, 23,0 g di carboidrati, 1,7 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Pesce Orange Roughy (cotto, a secco): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pesce Orange Roughy (cotto, a secco) ha 105 calorie per 100 g, con 22,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,9 g di grassi.
Caffè istantaneo (normale, metà caffeina): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Caffè istantaneo (normale, metà caffeina) ha 352 calorie per 100 g, con 14,4 g di proteine, 73,2 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,5 g di grassi.
Tè nero decaffeinato (infuso): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tè nero decaffeinato (infuso) ha 1 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 0,3 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Bistecca di chuck eye di manzo alla griglia: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di chuck eye di manzo alla griglia ha 277 calorie per 100 g, con 25,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 19,6 g di grassi.
Fegato di maiale brasato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fegato di maiale brasato ha 165 calorie per 100 g, con 26,0 g di proteine, 3,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,4 g di grassi.
Biscotti shortbread alle noci pecan: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Biscotti shortbread alle noci pecan ha 542 calorie per 100 g, con 4,9 g di proteine, 58,3 g di carboidrati, 1,8 g di fibre e 32,5 g di grassi.
Gamberetti in scatola: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Gamberetti in scatola ha 100 calorie per 100 g, con 20,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,4 g di grassi.
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