Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 154

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Carne di manzo affumicata e stagionata tritata: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Carne di manzo affumicata e stagionata tritata ha 133 calorie per 100 g, con 20,2 g di proteine, 1,9 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,4 g di grassi.

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Tacchino macinato (senza grassi, cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tacchino macinato (senza grassi, cotto) ha 151 calorie per 100 g, con 31,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,7 g di grassi.

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Tonno pinna gialla (cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tonno pinna gialla (cotto) ha 130 calorie per 100 g, con 29,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,6 g di grassi.

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Fagiolini gialli (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fagiolini gialli (in scatola) ha 15 calorie per 100 g, con 0,8 g di proteine, 3,5 g di carboidrati, 1,5 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Bevanda al succo di arancia e albicocca (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Bevanda al succo di arancia e albicocca (in scatola) ha 51 calorie per 100 g, con 0,3 g di proteine, 12,7 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Caramelle Skittles Tropical: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Caramelle Skittles Tropical ha 405 calorie per 100 g, con 0,2 g di proteine, 90,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,3 g di grassi.

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Tè al limone istantaneo (senza zucchero): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tè al limone istantaneo (senza zucchero) ha 345 calorie per 100 g, con 7,4 g di proteine, 78,5 g di carboidrati, 5,0 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Coda di maiale (cotta, stufata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Coda di maiale (cotta, stufata) ha 396 calorie per 100 g, con 17,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 35,8 g di grassi.

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Uova di aringa del Pacifico (essiccate): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Uova di aringa del Pacifico (essiccate) ha 312 calorie per 100 g, con 60,4 g di proteine, 2,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,6 g di grassi.

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Ciliegie acide (congelate, senza zucchero): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Ciliegie acide (congelate, senza zucchero) ha 46 calorie per 100 g, con 0,9 g di proteine, 11,0 g di carboidrati, 1,6 g di fibre e 0,4 g di grassi.

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Arrosto di costine di manzo (cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Arrosto di costine di manzo (cotto) ha 378 calorie per 100 g, con 22,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 31,3 g di grassi.

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Stinco di agnello australiano (brasato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Stinco di agnello australiano (brasato) ha 236 calorie per 100 g, con 24,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 14,4 g di grassi.

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Cioccolato al latte con mandorle: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cioccolato al latte con mandorle ha 526 calorie per 100 g, con 9,0 g di proteine, 53,4 g di carboidrati, 6,2 g di fibre e 34,4 g di grassi.

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Stinco di manzo (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Stinco di manzo (crudo) ha 128 calorie per 100 g, con 21,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,9 g di grassi.

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Arrosto di alce (cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Arrosto di alce (cotto) ha 148 calorie per 100 g, con 30,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,9 g di grassi.

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Petto di pollo fritto con pelle e pastella: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Petto di pollo fritto con pelle e pastella ha 260 calorie per 100 g, con 24,8 g di proteine, 9,0 g di carboidrati, 0,3 g di fibre e 13,2 g di grassi.

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Latte al cioccolato senza grassi con vitamine: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Latte al cioccolato senza grassi con vitamine ha 67 calorie per 100 g, con 3,4 g di proteine, 13,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Fette di prosciutto cotto in padella (riscaldate): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fette di prosciutto cotto in padella (riscaldate) ha 131 calorie per 100 g, con 22,0 g di proteine, 1,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,3 g di grassi.

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Bistecca di spalla di manzo (brasata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Bistecca di spalla di manzo (brasata) ha 222 calorie per 100 g, con 30,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,9 g di grassi.

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Bevanda d'uva in lattina: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Bevanda d'uva in lattina ha 61 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 15,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Purè di patate istantaneo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Purè di patate istantaneo ha 116 calorie per 100 g, con 2,1 g di proteine, 16,1 g di carboidrati, 1,3 g di fibre e 4,8 g di grassi.

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