Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 17

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Strutto di palma per pasticceria: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Strutto di palma per pasticceria ha 884 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 100,0 g di grassi.

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Pesce bianco (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Pesce bianco (crudo) ha 134 calorie per 100 g, con 19,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,9 g di grassi.

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Coscia di pollo allo spiedo (cotta, con pelle): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Coscia di pollo allo spiedo (cotta, con pelle) ha 233 calorie per 100 g, con 22,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 15,7 g di grassi.

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Pesce cisco (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Pesce cisco (crudo) ha 98 calorie per 100 g, con 19,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,9 g di grassi.

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Tè verde decaffeinato (infuso): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tè verde decaffeinato (infuso) ha 0 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Cereali Malt-O-Meal Marshmallow Mateys: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cereali Malt-O-Meal Marshmallow Mateys ha 387 calorie per 100 g, con 6,9 g di proteine, 82,8 g di carboidrati, 4,9 g di fibre e 3,5 g di grassi.

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Carne di cervo arrosto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Carne di cervo arrosto ha 158 calorie per 100 g, con 30,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,2 g di grassi.

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Piselli germogliati cotti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Piselli germogliati cotti ha 98 calorie per 100 g, con 7,0 g di proteine, 17,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,5 g di grassi.

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Lombo di maiale (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Lombo di maiale (crudo) ha 132 calorie per 100 g, con 22,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,1 g di grassi.

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Polvere sostitutiva del burro senza grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Polvere sostitutiva del burro senza grassi ha 373 calorie per 100 g, con 2,0 g di proteine, 89,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,0 g di grassi.

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Mozzarella senza grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Mozzarella senza grassi ha 141 calorie per 100 g, con 31,7 g di proteine, 3,5 g di carboidrati, 1,8 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Carne macinata di manzo (80/20, cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Carne macinata di manzo (80/20, cruda) ha 254 calorie per 100 g, con 17,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 20,0 g di grassi.

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Condimento francese: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Condimento francese ha 459 calorie per 100 g, con 0,8 g di proteine, 15,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 44,8 g di grassi.

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Chips di tortilla a basso contenuto di grassi e non salate: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Chips di tortilla a basso contenuto di grassi e non salate ha 416 calorie per 100 g, con 11,0 g di proteine, 80,1 g di carboidrati, 5,3 g di fibre e 5,7 g di grassi.

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Storione affumicato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Storione affumicato ha 173 calorie per 100 g, con 31,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,4 g di grassi.

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Filetto di agnello australiano arrosto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Filetto di agnello australiano arrosto ha 187 calorie per 100 g, con 30,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,0 g di grassi.

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Maionese normale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Maionese normale ha 680 calorie per 100 g, con 1,0 g di proteine, 0,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 74,8 g di grassi.

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Grasso di vitello cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Grasso di vitello cotto ha 505 calorie per 100 g, con 11,2 g di proteine, 2,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 50,2 g di grassi.

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Tacchino macinato senza grassi (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tacchino macinato senza grassi (crudo) ha 112 calorie per 100 g, con 23,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,9 g di grassi.

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Arrosto di spalla di manzo brasato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Arrosto di spalla di manzo brasato ha 252 calorie per 100 g, con 29,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 14,7 g di grassi.

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Formaggio cremoso spalmabile: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Formaggio cremoso spalmabile ha 295 calorie per 100 g, con 7,1 g di proteine, 3,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 28,6 g di grassi.

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