Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 61

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Miso: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Miso ha 198 calorie per 100 g, con 12,8 g di proteine, 25,4 g di carboidrati, 5,4 g di fibre e 6,0 g di grassi.

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Barretta Granola Masticabile a Zucchero Ridotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Barretta Granola Masticabile a Zucchero Ridotto ha 412 calorie per 100 g, con 5,5 g di proteine, 69,4 g di carboidrati, 3,1 g di fibre e 12,5 g di grassi.

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Caramelle Gumdrops: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Caramelle Gumdrops ha 396 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 98,9 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Doppio Cheeseburger con Condimenti e Salsa Speciale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Doppio Cheeseburger con Condimenti e Salsa Speciale ha 261 calorie per 100 g, con 11,9 g di proteine, 21,5 g di carboidrati, 1,4 g di fibre e 14,1 g di grassi.

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Mortadella di Manzo Oscar Mayer: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Mortadella di Manzo Oscar Mayer ha 316 calorie per 100 g, con 11,1 g di proteine, 2,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 29,1 g di grassi.

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Fagioli di Soia Germogliati Saltati: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fagioli di Soia Germogliati Saltati ha 125 calorie per 100 g, con 13,1 g di proteine, 9,4 g di carboidrati, 0,8 g di fibre e 7,1 g di grassi.

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Tofu Morbido Vitasoy Azumaya: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tofu Morbido Vitasoy Azumaya ha 43 calorie per 100 g, con 4,8 g di proteine, 0,6 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 2,4 g di grassi.

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Mirtilli Rossi Selvatici (Crudi): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Mirtilli Rossi Selvatici (Crudi) ha 55 calorie per 100 g, con 1,1 g di proteine, 12,3 g di carboidrati, 6,7 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Mortadella (Manzo e Maiale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Mortadella (Manzo e Maiale) ha 311 calorie per 100 g, con 16,4 g di proteine, 3,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 25,4 g di grassi.

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Formaggio Blu: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Formaggio Blu ha 353 calorie per 100 g, con 21,4 g di proteine, 2,3 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 28,7 g di grassi.

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Polvere Maltata Classica Ovaltine: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Polvere Maltata Classica Ovaltine ha 372 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 93,3 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Petto d'Anatra (Cotto, Arrosto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Petto d'Anatra (Cotto, Arrosto) ha 202 calorie per 100 g, con 24,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,8 g di grassi.

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Margarina di olio vegetale (60% grassi, salata, con vitamina D): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Margarina di olio vegetale (60% grassi, salata, con vitamina D) ha 537 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 0,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 60,4 g di grassi.

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Stinco di coscia di agnello australiano (cotto, arrosto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Stinco di coscia di agnello australiano (cotto, arrosto) ha 182 calorie per 100 g, con 27,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,3 g di grassi.

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Formaggio spalmabile americano processato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Formaggio spalmabile americano processato ha 290 calorie per 100 g, con 16,4 g di proteine, 8,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 21,2 g di grassi.

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Cavolfiore verde (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cavolfiore verde (crudo) ha 31 calorie per 100 g, con 3,0 g di proteine, 6,1 g di carboidrati, 3,2 g di fibre e 0,3 g di grassi.

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Barretta Caramello: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Barretta Caramello ha 462 calorie per 100 g, con 6,2 g di proteine, 63,8 g di carboidrati, 1,2 g di fibre e 21,2 g di grassi.

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Persico dell'Oceano Atlantico (cotto, a secco): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Persico dell'Oceano Atlantico (cotto, a secco) ha 96 calorie per 100 g, con 18,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,9 g di grassi.

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Fagioli rossi in scatola: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fagioli rossi in scatola ha 84 calorie per 100 g, con 5,2 g di proteine, 14,5 g di carboidrati, 4,3 g di fibre e 0,6 g di grassi.

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Zucchine cotte surgelate (con sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Zucchine cotte surgelate (con sale) ha 14 calorie per 100 g, con 1,1 g di proteine, 3,0 g di carboidrati, 1,3 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Crema spalmabile senza carne: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Crema spalmabile senza carne ha 149 calorie per 100 g, con 8,0 g di proteine, 9,0 g di carboidrati, 3,3 g di fibre e 9,0 g di grassi.

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