Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 72
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Pesce pompano (cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pesce pompano (cotto) ha 211 calorie per 100 g, con 23,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 12,1 g di grassi.
Carne bianca di pollo (fritta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Carne bianca di pollo (fritta) ha 192 calorie per 100 g, con 32,8 g di proteine, 0,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,5 g di grassi.
Caramella fondente al cioccolato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Caramella fondente al cioccolato ha 366 calorie per 100 g, con 2,2 g di proteine, 80,4 g di carboidrati, 2,1 g di fibre e 9,3 g di grassi.
Farina di mais gialla (masa, arricchita): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Farina di mais gialla (masa, arricchita) ha 363 calorie per 100 g, con 8,5 g di proteine, 76,6 g di carboidrati, 6,4 g di fibre e 3,7 g di grassi.
Bistecca di diaframma di manzo (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di diaframma di manzo (cruda) ha 187 calorie per 100 g, con 20,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 11,7 g di grassi.
Merluzzo atlantico (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Merluzzo atlantico (in scatola) ha 105 calorie per 100 g, con 22,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,9 g di grassi.
Bistecca Porterhouse (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca Porterhouse (cruda) ha 145 calorie per 100 g, con 22,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,4 g di grassi.
Petto di Pollo con Pelle (stufato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Petto di Pollo con Pelle (stufato) ha 184 calorie per 100 g, con 27,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,4 g di grassi.
Barretta Nutri-Grain ai Cereali e Frutta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Barretta Nutri-Grain ai Cereali e Frutta ha 365 calorie per 100 g, con 4,2 g di proteine, 67,6 g di carboidrati, 3,0 g di fibre e 8,7 g di grassi.
Salsa di Peperoncino Tabasco: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salsa di Peperoncino Tabasco ha 12 calorie per 100 g, con 1,3 g di proteine, 0,8 g di carboidrati, 0,6 g di fibre e 0,8 g di grassi.
Mais Dolce Bianco (cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Mais Dolce Bianco (cotto) ha 94 calorie per 100 g, con 3,1 g di proteine, 22,3 g di carboidrati, 2,1 g di fibre e 0,7 g di grassi.
Tagli di Vitello (cotti): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tagli di Vitello (cotti) ha 642 calorie per 100 g, con 9,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 66,7 g di grassi.
Piselli e Carote (cotti): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Piselli e Carote (cotti) ha 48 calorie per 100 g, con 3,1 g di proteine, 10,1 g di carboidrati, 3,1 g di fibre e 0,4 g di grassi.
Insalata di Tonno: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Insalata di Tonno ha 187 calorie per 100 g, con 16,0 g di proteine, 9,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,3 g di grassi.
Cavolfiore Verde (cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cavolfiore Verde (cotto) ha 32 calorie per 100 g, con 3,0 g di proteine, 6,3 g di carboidrati, 3,3 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Riso e Vermicelli (sapore pilaf): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Riso e Vermicelli (sapore pilaf) ha 148 calorie per 100 g, con 2,9 g di proteine, 25,7 g di carboidrati, 0,6 g di fibre e 3,7 g di grassi.
Pasticcino Danese al Formaggio: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pasticcino Danese al Formaggio ha 374 calorie per 100 g, con 8,0 g di proteine, 37,2 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 21,9 g di grassi.
Petto di Agnello (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Petto di Agnello (crudo) ha 149 calorie per 100 g, con 18,3 g di proteine, 1,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,0 g di grassi.
Pane Bianco Senza Glutine: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pane Bianco Senza Glutine ha 298 calorie per 100 g, con 5,4 g di proteine, 51,1 g di carboidrati, 5,5 g di fibre e 8,0 g di grassi.
Bistecca di spalla di manzo (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di spalla di manzo (cruda) ha 166 calorie per 100 g, con 19,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,2 g di grassi.
Costine di maiale alla country (cotte): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costine di maiale alla country (cotte) ha 219 calorie per 100 g, con 29,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 11,4 g di grassi.
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