Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 89
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Fagioli mungo cotti (bolliti, senza sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli mungo cotti (bolliti, senza sale) ha 105 calorie per 100 g, con 7,0 g di proteine, 19,1 g di carboidrati, 7,6 g di fibre e 0,4 g di grassi.
Pummelo (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pummelo (crudo) ha 38 calorie per 100 g, con 0,8 g di proteine, 9,6 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Tagliatelle all'uovo cotte (non arricchite, con sale aggiunto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tagliatelle all'uovo cotte (non arricchite, con sale aggiunto) ha 138 calorie per 100 g, con 4,5 g di proteine, 25,2 g di carboidrati, 1,2 g di fibre e 2,1 g di grassi.
Crema spalmabile di insalata con prosciutto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Crema spalmabile di insalata con prosciutto ha 216 calorie per 100 g, con 8,7 g di proteine, 10,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 15,5 g di grassi.
Tamale di maiale ristorante latino: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tamale di maiale ristorante latino ha 174 calorie per 100 g, con 7,4 g di proteine, 15,8 g di carboidrati, 2,4 g di fibre e 9,0 g di grassi.
Pomodoro cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pomodoro cotto ha 18 calorie per 100 g, con 0,9 g di proteine, 4,0 g di carboidrati, 0,7 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Alcol distillato (43% vol): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Alcol distillato (43% vol) ha 250 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 0,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Formaggio di tofu: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Formaggio di tofu ha 151 calorie per 100 g, con 12,5 g di proteine, 6,9 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,1 g di grassi.
Salsiccia di maiale, tacchino e manzo a ridotto contenuto di sodio: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salsiccia di maiale, tacchino e manzo a ridotto contenuto di sodio ha 284 calorie per 100 g, con 10,7 g di proteine, 0,1 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 26,8 g di grassi.
Pomodoro stufato cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pomodoro stufato cotto ha 79 calorie per 100 g, con 2,0 g di proteine, 13,1 g di carboidrati, 1,7 g di fibre e 2,7 g di grassi.
Mela (cruda, sbucciata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Mela (cruda, sbucciata) ha 48 calorie per 100 g, con 0,3 g di proteine, 12,8 g di carboidrati, 1,3 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Semi di zucca e zucca tostati con sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Semi di zucca e zucca tostati con sale ha 574 calorie per 100 g, con 29,8 g di proteine, 14,7 g di carboidrati, 6,5 g di fibre e 49,0 g di grassi.
Vino rosso da tavola (Syrah): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Vino rosso da tavola (Syrah) ha 83 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 2,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Curcuma in polvere (spezia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Curcuma in polvere (spezia) ha 312 calorie per 100 g, con 9,7 g di proteine, 67,1 g di carboidrati, 22,7 g di fibre e 3,3 g di grassi.
Pasta all'uovo fatta in casa (cotta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pasta all'uovo fatta in casa (cotta) ha 130 calorie per 100 g, con 5,3 g di proteine, 23,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,7 g di grassi.
Verdure miste in scatola: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Verdure miste in scatola ha 36 calorie per 100 g, con 1,4 g di proteine, 7,1 g di carboidrati, 3,8 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Torta di pesche: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Torta di pesche ha 224 calorie per 100 g, con 1,9 g di proteine, 32,9 g di carboidrati, 0,8 g di fibre e 10,0 g di grassi.
Foglie di cowpea fresche: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Foglie di cowpea fresche ha 29 calorie per 100 g, con 4,1 g di proteine, 4,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Jicama cotta con sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Jicama cotta con sale ha 36 calorie per 100 g, con 0,7 g di proteine, 8,2 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Salsa pesto pronta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salsa pesto pronta ha 426 calorie per 100 g, con 5,0 g di proteine, 6,1 g di carboidrati, 1,7 g di fibre e 42,4 g di grassi.
Cetrioli sottaceto acidi (a basso contenuto di sodio): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cetrioli sottaceto acidi (a basso contenuto di sodio) ha 11 calorie per 100 g, con 0,3 g di proteine, 2,3 g di carboidrati, 1,2 g di fibre e 0,2 g di grassi.
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