Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 91
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Coscia di pollo con pelle (arrosto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Coscia di pollo con pelle (arrosto) ha 184 calorie per 100 g, con 24,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,0 g di grassi.
Salsa di tacchino (in scatola, pronta da servire): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salsa di tacchino (in scatola, pronta da servire) ha 51 calorie per 100 g, con 2,6 g di proteine, 5,1 g di carboidrati, 0,4 g di fibre e 2,1 g di grassi.
Taco di pollo con lattuga e formaggio (conchiglia morbida): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Taco di pollo con lattuga e formaggio (conchiglia morbida) ha 189 calorie per 100 g, con 13,3 g di proteine, 19,7 g di carboidrati, 1,2 g di fibre e 6,3 g di grassi.
Coscia di pollo allo spiedo (condita, cotta, solo carne): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Coscia di pollo allo spiedo (condita, cotta, solo carne) ha 196 calorie per 100 g, con 24,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 11,1 g di grassi.
Branzino crudo (specie miste): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Branzino crudo (specie miste) ha 97 calorie per 100 g, con 18,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,0 g di grassi.
Torta alla crema di cocco (commerciale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Torta alla crema di cocco (commerciale) ha 298 calorie per 100 g, con 2,1 g di proteine, 37,3 g di carboidrati, 1,3 g di fibre e 16,6 g di grassi.
Sciroppo per pancake con 2% sciroppo d'acero e potassio aggiunto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Sciroppo per pancake con 2% sciroppo d'acero e potassio aggiunto ha 265 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 69,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Wrap croccante di pollo con lattuga, formaggio e salsa ranch: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Wrap croccante di pollo con lattuga, formaggio e salsa ranch ha 275 calorie per 100 g, con 11,5 g di proteine, 23,2 g di carboidrati, 1,3 g di fibre e 15,1 g di grassi.
Rucola cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Rucola cruda ha 25 calorie per 100 g, con 2,6 g di proteine, 3,6 g di carboidrati, 1,6 g di fibre e 0,7 g di grassi.
Fagiolo lungo crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagiolo lungo crudo ha 47 calorie per 100 g, con 2,8 g di proteine, 8,3 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,4 g di grassi.
Zuppa di manzo e verdure (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zuppa di manzo e verdure (in scatola) ha 48 calorie per 100 g, con 3,2 g di proteine, 6,2 g di carboidrati, 1,2 g di fibre e 1,2 g di grassi.
Aringa atlantica (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Aringa atlantica (cruda) ha 158 calorie per 100 g, con 18,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,0 g di grassi.
Mozzarella (latte intero, a bassa umidità): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Mozzarella (latte intero, a bassa umidità) ha 318 calorie per 100 g, con 21,6 g di proteine, 2,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 24,6 g di grassi.
Mais dolce bianco cremoso (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Mais dolce bianco cremoso (in scatola) ha 74 calorie per 100 g, con 1,7 g di proteine, 18,6 g di carboidrati, 1,2 g di fibre e 0,4 g di grassi.
Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar ha 445 calorie per 100 g, con 8,8 g di proteine, 66,3 g di carboidrati, 1,2 g di fibre e 16,1 g di grassi.
Rambutan (in scatola nello sciroppo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Rambutan (in scatola nello sciroppo) ha 82 calorie per 100 g, con 0,7 g di proteine, 20,9 g di carboidrati, 0,9 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Uovo intero (crudo, surgelato, pastorizzato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Uovo intero (crudo, surgelato, pastorizzato) ha 150 calorie per 100 g, con 12,3 g di proteine, 0,9 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,3 g di grassi.
Spinaci della Nuova Zelanda cotti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Spinaci della Nuova Zelanda cotti ha 12 calorie per 100 g, con 1,3 g di proteine, 2,1 g di carboidrati, 1,4 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Vino rosso da tavola (Merlot): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Vino rosso da tavola (Merlot) ha 83 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 2,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Crema di cocco zuccherata (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Crema di cocco zuccherata (in scatola) ha 357 calorie per 100 g, con 1,2 g di proteine, 53,2 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 16,3 g di grassi.
Carne scura di tacchino con pelle (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Carne scura di tacchino con pelle (cruda) ha 166 calorie per 100 g, con 19,8 g di proteine, 0,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,0 g di grassi.
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