Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 107
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Taro cuit (avec sel) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Taro cuit (avec sel) apporte 142 calories, avec 0,5 g de protéines, 34,6 g de glucides, 5,1 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Loup de l'Atlantique (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Loup de l'Atlantique (cru) apporte 96 calories, avec 17,5 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 2,4 g de lipides.
Céréales instantanées Cream of Wheat (sec) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Céréales instantanées Cream of Wheat (sec) apporte 366 calories, avec 10,6 g de protéines, 75,5 g de glucides, 3,3 g de fibres et 1,4 g de lipides.
Cocktail de fruits en conserve (sirop lourd, égoutté) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cocktail de fruits en conserve (sirop lourd, égoutté) apporte 70 calories, avec 0,5 g de protéines, 18,8 g de glucides, 1,7 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Crackers matzo de blé entier : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Crackers matzo de blé entier apporte 351 calories, avec 13,1 g de protéines, 78,9 g de glucides, 11,8 g de fibres et 1,5 g de lipides.
Haricots adzuki sucrés en conserve : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Haricots adzuki sucrés en conserve apporte 237 calories, avec 3,8 g de protéines, 55,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Crème glacée à la vanille française en service doux : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Crème glacée à la vanille française en service doux apporte 222 calories, avec 4,1 g de protéines, 22,2 g de glucides, 0,7 g de fibres et 13,0 g de lipides.
Plantains jaunes frits : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Plantains jaunes frits apporte 236 calories, avec 1,4 g de protéines, 40,8 g de glucides, 3,2 g de fibres et 7,5 g de lipides.
Frites de patate douce surgelées : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Frites de patate douce surgelées apporte 182 calories, avec 2,2 g de protéines, 35,6 g de glucides, 5,7 g de fibres et 8,9 g de lipides.
Pain naan complet : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pain naan complet apporte 286 calories, avec 10,2 g de protéines, 46,2 g de glucides, 4,8 g de fibres et 6,7 g de lipides.
Préparation pour gâteau blanc type pudding : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Préparation pour gâteau blanc type pudding apporte 423 calories, avec 3,9 g de protéines, 81,0 g de glucides, 0,7 g de fibres et 9,5 g de lipides.
Langouste épineuse cuite : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Langouste épineuse cuite apporte 143 calories, avec 26,4 g de protéines, 3,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 1,9 g de lipides.
Chou chinois cuit (Pak-choï) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Chou chinois cuit (Pak-choï) apporte 12 calories, avec 1,6 g de protéines, 1,8 g de glucides, 1,0 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Pamplemousse rose et rouge : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pamplemousse rose et rouge apporte 42 calories, avec 0,8 g de protéines, 10,7 g de glucides, 1,6 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Spaghetti italien à la sauce pomodoro (sans viande) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Spaghetti italien à la sauce pomodoro (sans viande) apporte 104 calories, avec 3,9 g de protéines, 17,8 g de glucides, 1,7 g de fibres et 1,9 g de lipides.
Huître du Pacifique (cuite) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Huître du Pacifique (cuite) apporte 163 calories, avec 18,9 g de protéines, 9,9 g de glucides, 0,0 g de fibres et 4,6 g de lipides.
Maquereau salé : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Maquereau salé apporte 305 calories, avec 18,5 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 25,1 g de lipides.
Filet d'agneau de Nouvelle-Zélande (grillé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Filet d'agneau de Nouvelle-Zélande (grillé) apporte 199 calories, avec 29,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,2 g de lipides.
Céréales de son d'avoine (préparées avec de l'eau) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Céréales de son d'avoine (préparées avec de l'eau) apporte 43 calories, avec 2,0 g de protéines, 7,5 g de glucides, 1,7 g de fibres et 0,9 g de lipides.
Viande blanche de poulet mijotée : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Viande blanche de poulet mijotée apporte 159 calories, avec 28,9 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 4,0 g de lipides.
Requin Cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Requin Cru apporte 130 calories, avec 21,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 4,5 g de lipides.
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