Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 126
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Caviar de poisson (noir et rouge, granuleux) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Caviar de poisson (noir et rouge, granuleux) apporte 264 calories, avec 24,6 g de protéines, 4,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 17,9 g de lipides.
Yaourt grec (2 % de matière grasse, mangue, Chobani) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Yaourt grec (2 % de matière grasse, mangue, Chobani) apporte 93 calories, avec 7,6 g de protéines, 11,8 g de glucides, 0,5 g de fibres et 1,7 g de lipides.
Fromage blanc aux légumes : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Fromage blanc aux légumes apporte 95 calories, avec 10,9 g de protéines, 3,0 g de glucides, 0,1 g de fibres et 4,2 g de lipides.
Saucisse de dinde (piquante, fumée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Saucisse de dinde (piquante, fumée) apporte 158 calories, avec 15,1 g de protéines, 4,7 g de glucides, 0,3 g de fibres et 8,8 g de lipides.
Palourdes en conserve : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Palourdes en conserve apporte 142 calories, avec 24,3 g de protéines, 5,9 g de glucides, 0,0 g de fibres et 1,6 g de lipides.
Côte de porc (cuite, poêlée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Côte de porc (cuite, poêlée) apporte 162 calories, avec 30,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 4,7 g de lipides.
Saucisse de dinde cuite : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Saucisse de dinde cuite apporte 196 calories, avec 23,9 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 10,4 g de lipides.
Épaule d'agneau rôtie : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Épaule d'agneau rôtie apporte 267 calories, avec 22,9 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 18,8 g de lipides.
Sirop de malt : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Sirop de malt apporte 318 calories, avec 6,2 g de protéines, 71,3 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Cynorrhodons sauvages : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cynorrhodons sauvages apporte 162 calories, avec 1,6 g de protéines, 38,2 g de glucides, 24,1 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Églefin cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Églefin cru apporte 74 calories, avec 16,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,5 g de lipides.
Maïs doux en crème (en conserve, sans sel) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Maïs doux en crème (en conserve, sans sel) apporte 72 calories, avec 1,7 g de protéines, 18,1 g de glucides, 1,2 g de fibres et 0,4 g de lipides.
Croûte de tarte aux biscuits chocolatés : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Croûte de tarte aux biscuits chocolatés apporte 484 calories, avec 6,1 g de protéines, 64,5 g de glucides, 2,7 g de fibres et 22,4 g de lipides.
Cola ou soda au poivre faible en calories (avec aspartame) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cola ou soda au poivre faible en calories (avec aspartame) apporte 2 calories, avec 0,1 g de protéines, 0,3 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Snack Gerber Yogurt Melts : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Snack Gerber Yogurt Melts apporte 380 calories, avec 14,3 g de protéines, 71,8 g de glucides, 2,3 g de fibres et 4,0 g de lipides.
Coupes maigres de bœuf cuites : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Coupes maigres de bœuf cuites apporte 194 calories, avec 28,9 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,2 g de lipides.
Saucisse de foie Braunschweiger : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Saucisse de foie Braunschweiger apporte 327 calories, avec 14,5 g de protéines, 3,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 28,5 g de lipides.
Agneau haché (cuit, grillé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Agneau haché (cuit, grillé) apporte 283 calories, avec 24,8 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 19,6 g de lipides.
Biscuits au blé complet (faible en sel) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Biscuits au blé complet (faible en sel) apporte 443 calories, avec 8,8 g de protéines, 68,6 g de glucides, 10,5 g de fibres et 17,2 g de lipides.
Préparation pour popovers (sec, non enrichi) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Préparation pour popovers (sec, non enrichi) apporte 371 calories, avec 10,4 g de protéines, 71,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 4,3 g de lipides.
Vinaigrette italienne (allégée, sans sel) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Vinaigrette italienne (allégée, sans sel) apporte 76 calories, avec 0,5 g de protéines, 4,6 g de glucides, 0,0 g de fibres et 6,4 g de lipides.
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