Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 134
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Nouilles aux œufs (sèches, enrichies) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Nouilles aux œufs (sèches, enrichies) apporte 384 calories, avec 14,2 g de protéines, 71,3 g de glucides, 3,3 g de fibres et 4,4 g de lipides.
Graines de pavot : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Graines de pavot apporte 525 calories, avec 18,0 g de protéines, 28,1 g de glucides, 19,5 g de fibres et 41,6 g de lipides.
Filet de porc rôti : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Filet de porc rôti apporte 143 calories, avec 26,2 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,5 g de lipides.
Farine de blé cuite (farina, enrichie) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Farine de blé cuite (farina, enrichie) apporte 55 calories, avec 1,8 g de protéines, 10,9 g de glucides, 0,8 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Maïs doux (en conserve, sans sel) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Maïs doux (en conserve, sans sel) apporte 61 calories, avec 1,9 g de protéines, 13,9 g de glucides, 1,7 g de fibres et 0,8 g de lipides.
Farine de blé blanche (non blanchie, enrichie) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Farine de blé blanche (non blanchie, enrichie) apporte 366 calories, avec 9,7 g de protéines, 76,2 g de glucides, 2,4 g de fibres et 1,5 g de lipides.
Pain de seigle allégé : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pain de seigle allégé apporte 203 calories, avec 9,1 g de protéines, 40,5 g de glucides, 12,0 g de fibres et 2,9 g de lipides.
Chips de pomme de terre (légèrement salées) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Chips de pomme de terre (légèrement salées) apporte 560 calories, avec 6,7 g de protéines, 53,5 g de glucides, 4,2 g de fibres et 35,4 g de lipides.
Filet de veau braisé : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Filet de veau braisé apporte 284 calories, avec 30,2 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 17,2 g de lipides.
Gaufres aux pépites de chocolat : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Gaufres aux pépites de chocolat apporte 297 calories, avec 5,8 g de protéines, 45,7 g de glucides, 1,5 g de fibres et 10,1 g de lipides.
Carré d'agneau de Nouvelle-Zélande rôti rapidement : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Carré d'agneau de Nouvelle-Zélande rôti rapidement apporte 173 calories, avec 24,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,4 g de lipides.
Semoule de maïs complète blanche : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Semoule de maïs complète blanche apporte 362 calories, avec 8,1 g de protéines, 76,9 g de glucides, 7,3 g de fibres et 3,6 g de lipides.
Pâtisserie grillée aux fruits : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pâtisserie grillée aux fruits apporte 409 calories, avec 4,7 g de protéines, 72,7 g de glucides, 1,0 g de fibres et 11,0 g de lipides.
Épinards en conserve cuits : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Épinards en conserve cuits apporte 23 calories, avec 2,8 g de protéines, 3,4 g de glucides, 2,4 g de fibres et 0,5 g de lipides.
Soupe au bouillon de légumes : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Soupe au bouillon de légumes apporte 5 calories, avec 0,2 g de protéines, 0,9 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Pois chiches en conserve à faible teneur en sodium : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pois chiches en conserve à faible teneur en sodium apporte 88 calories, avec 4,9 g de protéines, 13,5 g de glucides, 4,4 g de fibres et 1,9 g de lipides.
Saumon rose en conserve : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Saumon rose en conserve apporte 129 calories, avec 19,7 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 5,0 g de lipides.
Poires séchées compotées avec sucre : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Poires séchées compotées avec sucre apporte 140 calories, avec 0,9 g de protéines, 37,1 g de glucides, 5,8 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Crabe Dungeness (cuit) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Crabe Dungeness (cuit) apporte 110 calories, avec 22,3 g de protéines, 0,9 g de glucides, 0,0 g de fibres et 1,2 g de lipides.
Barre protéinée Snickers Marathon : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Barre protéinée Snickers Marathon apporte 415 calories, avec 25,0 g de protéines, 50,5 g de glucides, 12,5 g de fibres et 12,5 g de lipides.
Lait d'amande au chocolat : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Lait d'amande au chocolat apporte 50 calories, avec 0,6 g de protéines, 9,4 g de glucides, 0,4 g de fibres et 1,3 g de lipides.
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