Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de RêvePage 165

Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.

Thym séché : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Thym séché apporte 276 calories, avec 9,1 g de protéines, 63,9 g de glucides, 37,0 g de fibres et 7,4 g de lipides.

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Pommes de terre O'Brien (surgelées, non préparées) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Pommes de terre O'Brien (surgelées, non préparées) apporte 76 calories, avec 1,8 g de protéines, 17,5 g de glucides, 1,9 g de fibres et 0,1 g de lipides.

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Huile de graine de carthame : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Huile de graine de carthame apporte 884 calories, avec 0,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 100,0 g de lipides.

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Tripes de bœuf crues (Nouvelle-Zélande) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Tripes de bœuf crues (Nouvelle-Zélande) apporte 77 calories, avec 14,9 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 2,0 g de lipides.

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Palourdes cuites (espèces mélangées) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Palourdes cuites (espèces mélangées) apporte 148 calories, avec 25,6 g de protéines, 5,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 1,9 g de lipides.

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Litchi cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Litchi cru apporte 66 calories, avec 0,8 g de protéines, 16,5 g de glucides, 1,3 g de fibres et 0,4 g de lipides.

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Poudre de thé instantané non sucré : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Poudre de thé instantané non sucré apporte 315 calories, avec 20,2 g de protéines, 58,7 g de glucides, 8,5 g de fibres et 0,0 g de lipides.

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Saucisses italiennes douces : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Saucisses italiennes douces apporte 149 calories, avec 16,1 g de protéines, 2,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,4 g de lipides.

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Haricots blancs cuisinés au porc (en conserve) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Haricots blancs cuisinés au porc (en conserve) apporte 106 calories, avec 5,2 g de protéines, 20,0 g de glucides, 5,5 g de fibres et 1,6 g de lipides.

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Feuilles de taro (vapeur, cuites) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Feuilles de taro (vapeur, cuites) apporte 24 calories, avec 2,7 g de protéines, 4,0 g de glucides, 2,0 g de fibres et 0,4 g de lipides.

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Œuf d'oie (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Œuf d'oie (cru) apporte 185 calories, avec 13,9 g de protéines, 1,4 g de glucides, 0,0 g de fibres et 13,3 g de lipides.

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Steak haché de bœuf (95 % maigre, grillé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Steak haché de bœuf (95 % maigre, grillé) apporte 174 calories, avec 26,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 6,8 g de lipides.

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Bratwurst (bœuf et porc, fumé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Bratwurst (bœuf et porc, fumé) apporte 297 calories, avec 12,2 g de protéines, 2,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 26,3 g de lipides.

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Poudre de chili : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Poudre de chili apporte 282 calories, avec 13,5 g de protéines, 49,7 g de glucides, 34,8 g de fibres et 14,3 g de lipides.

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Cerises de terre (crues) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Cerises de terre (crues) apporte 53 calories, avec 1,9 g de protéines, 11,2 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,7 g de lipides.

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Rôti de longe de porc (cuit, rôti) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Rôti de longe de porc (cuit, rôti) apporte 192 calories, avec 26,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,8 g de lipides.

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Gigot d'agneau australien (cuit, rôti) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Gigot d'agneau australien (cuit, rôti) apporte 190 calories, avec 27,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,1 g de lipides.

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Farine de blé blanche (blanchie, non enrichie) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Farine de blé blanche (blanchie, non enrichie) apporte 363 calories, avec 11,5 g de protéines, 73,8 g de glucides, 2,4 g de fibres et 1,4 g de lipides.

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Pain ou roulé jambon-fromage : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Pain ou roulé jambon-fromage apporte 241 calories, avec 13,6 g de protéines, 4,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 18,7 g de lipides.

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Parmesan à faible teneur en sodium : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Parmesan à faible teneur en sodium apporte 451 calories, avec 41,6 g de protéines, 3,7 g de glucides, 0,0 g de fibres et 30,0 g de lipides.

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Pain de viande porc et bœuf : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Pain de viande porc et bœuf apporte 232 calories, avec 14,9 g de protéines, 4,8 g de glucides, 0,0 g de fibres et 16,6 g de lipides.

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