Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 19
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
soupe concentrée de pois verts : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de soupe concentrée de pois verts apporte 125 calories, avec 6,5 g de protéines, 20,2 g de glucides, 3,9 g de fibres et 2,2 g de lipides.
blette suisse crue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de blette suisse crue apporte 19 calories, avec 1,8 g de protéines, 3,7 g de glucides, 1,6 g de fibres et 0,2 g de lipides.
jambon de porc cru (demi-quadril) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de jambon de porc cru (demi-quadril) apporte 182 calories, avec 20,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 10,6 g de lipides.
boisson gazeuse au goût de poivre : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de boisson gazeuse au goût de poivre apporte 41 calories, avec 0,0 g de protéines, 10,4 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,1 g de lipides.
steak de contre-filet (grillé, cuit) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de steak de contre-filet (grillé, cuit) apporte 207 calories, avec 29,2 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 9,1 g de lipides.
pêches déshydratées : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de pêches déshydratées apporte 325 calories, avec 4,9 g de protéines, 83,2 g de glucides, 0,0 g de fibres et 1,0 g de lipides.
haricots chili barbecue style ranch (cuits) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de haricots chili barbecue style ranch (cuits) apporte 97 calories, avec 5,0 g de protéines, 16,9 g de glucides, 4,2 g de fibres et 1,0 g de lipides.
haricots roses crus : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de haricots roses crus apporte 343 calories, avec 21,0 g de protéines, 64,2 g de glucides, 12,7 g de fibres et 1,1 g de lipides.
Figues de Barbarie grillées : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Figues de Barbarie grillées apporte 91 calories, avec 0,4 g de protéines, 21,6 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Natto : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Natto apporte 211 calories, avec 19,4 g de protéines, 12,7 g de glucides, 5,4 g de fibres et 11,0 g de lipides.
Rognons d'agneau braisés : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Rognons d'agneau braisés apporte 137 calories, avec 23,6 g de protéines, 1,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 3,6 g de lipides.
Cuisse de poulet avec peau (frite, panée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cuisse de poulet avec peau (frite, panée) apporte 277 calories, avec 21,6 g de protéines, 9,1 g de glucides, 0,3 g de fibres et 16,5 g de lipides.
Sureau cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Sureau cru apporte 73 calories, avec 0,7 g de protéines, 18,4 g de glucides, 7,0 g de fibres et 0,5 g de lipides.
Lentilles crues : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Lentilles crues apporte 352 calories, avec 24,6 g de protéines, 63,4 g de glucides, 10,7 g de fibres et 1,1 g de lipides.
Craquelins de riz brun : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Craquelins de riz brun apporte 387 calories, avec 8,2 g de protéines, 81,5 g de glucides, 4,2 g de fibres et 2,8 g de lipides.
Menthe poivrée fraîche : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Menthe poivrée fraîche apporte 70 calories, avec 3,8 g de protéines, 14,9 g de glucides, 8,0 g de fibres et 0,9 g de lipides.
Champignons portobello grillés : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Champignons portobello grillés apporte 29 calories, avec 3,3 g de protéines, 4,4 g de glucides, 2,2 g de fibres et 0,6 g de lipides.
Édulcorant brun pour pâtisserie avec sucre et sucralose : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Édulcorant brun pour pâtisserie avec sucre et sucralose apporte 388 calories, avec 0,0 g de protéines, 97,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Matière grasse pâtissière (noix de coco et/ou palmiste) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Matière grasse pâtissière (noix de coco et/ou palmiste) apporte 884 calories, avec 0,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 100,0 g de lipides.
Poivron jaune cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Poivron jaune cru apporte 27 calories, avec 1,0 g de protéines, 6,3 g de glucides, 0,9 g de fibres et 0,2 g de lipides.
Bière classique (Budweiser) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Bière classique (Budweiser) apporte 41 calories, avec 0,4 g de protéines, 3,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.
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