Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 10
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Salame (secco o duro): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salame (secco o duro) ha 378 calorie per 100 g, con 21,1 g di proteine, 0,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 31,6 g di grassi.
Petto di Pollo (senza pelle, crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Petto di Pollo (senza pelle, crudo) ha 120 calorie per 100 g, con 22,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,6 g di grassi.
Carote (in scatola, senza sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Carote (in scatola, senza sale) ha 23 calorie per 100 g, con 0,6 g di proteine, 5,4 g di carboidrati, 1,8 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Carne di Pollo per Spezzatino (chiara, cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Carne di Pollo per Spezzatino (chiara, cruda) ha 137 calorie per 100 g, con 23,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,2 g di grassi.
Zuppa Cremosa di Gamberetti (in scatola, con latte scremato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zuppa Cremosa di Gamberetti (in scatola, con latte scremato) ha 61 calorie per 100 g, con 2,8 g di proteine, 5,6 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 3,2 g di grassi.
Farina di Mais Blu (Navajo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Farina di Mais Blu (Navajo) ha 398 calorie per 100 g, con 10,4 g di proteine, 76,9 g di carboidrati, 8,7 g di fibre e 5,4 g di grassi.
Fegato di Manzo (cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fegato di Manzo (cotto) ha 150 calorie per 100 g, con 23,3 g di proteine, 3,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,7 g di grassi.
Farina di Grano Tenero Bianca: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Farina di Grano Tenero Bianca ha 363 calorie per 100 g, con 11,5 g di proteine, 73,8 g di carboidrati, 2,4 g di fibre e 1,4 g di grassi.
Anacardi Tostati a Secco (non salati): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Anacardi Tostati a Secco (non salati) ha 574 calorie per 100 g, con 15,3 g di proteine, 32,7 g di carboidrati, 3,0 g di fibre e 46,4 g di grassi.
Costolette di maiale alla contadina (cotte, arrosto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costolette di maiale alla contadina (cotte, arrosto) ha 359 calorie per 100 g, con 21,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 29,5 g di grassi.
Indivia cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Indivia cruda ha 17 calorie per 100 g, con 1,3 g di proteine, 3,4 g di carboidrati, 3,1 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Olio di avocado: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Olio di avocado ha 884 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 100,0 g di grassi.
Zuppa di piselli verdi (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zuppa di piselli verdi (in scatola) ha 61 calorie per 100 g, con 3,2 g di proteine, 9,9 g di carboidrati, 1,9 g di fibre e 1,1 g di grassi.
Pesce gatto cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pesce gatto cotto ha 144 calorie per 100 g, con 18,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,2 g di grassi.
Lattuga romana cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Lattuga romana cruda ha 17 calorie per 100 g, con 1,2 g di proteine, 3,2 g di carboidrati, 1,8 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Miscela per tortilla di farina di grano bianca: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Miscela per tortilla di farina di grano bianca ha 405 calorie per 100 g, con 9,7 g di proteine, 67,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,6 g di grassi.
Filetto di manzo australiano alimentato a erba crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Filetto di manzo australiano alimentato a erba crudo ha 138 calorie per 100 g, con 20,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,1 g di grassi.
Frattaglie di pollo cotte (stufate): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Frattaglie di pollo cotte (stufate) ha 157 calorie per 100 g, con 27,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,5 g di grassi.
Panino con filetto di pollo e cetrioli sottaceto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Panino con filetto di pollo e cetrioli sottaceto ha 250 calorie per 100 g, con 16,3 g di proteine, 20,9 g di carboidrati, 1,4 g di fibre e 11,2 g di grassi.
Succo misto arancia e ananas: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Succo misto arancia e ananas ha 51 calorie per 100 g, con 0,4 g di proteine, 12,2 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Chicchi di mais dolce giallo surgelati: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Chicchi di mais dolce giallo surgelati ha 88 calorie per 100 g, con 3,0 g di proteine, 20,7 g di carboidrati, 2,1 g di fibre e 0,8 g di grassi.
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