Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 131

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Patate dolci in scatola con sciroppo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Patate dolci in scatola con sciroppo ha 89 calorie per 100 g, con 1,0 g di proteine, 20,9 g di carboidrati, 2,5 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Cipolla bianca cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cipolla bianca cruda ha 35 calorie per 100 g, con 0,9 g di proteine, 7,7 g di carboidrati, 1,2 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Coscia di prosciutto di maiale (stagionato, arrosto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Coscia di prosciutto di maiale (stagionato, arrosto) ha 186 calorie per 100 g, con 19,5 g di proteine, 1,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 11,5 g di grassi.

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Cornetto alla mela: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cornetto alla mela ha 254 calorie per 100 g, con 7,4 g di proteine, 37,1 g di carboidrati, 2,5 g di fibre e 8,7 g di grassi.

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Cime di senape surgelate cotte: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cime di senape surgelate cotte ha 19 calorie per 100 g, con 2,3 g di proteine, 3,1 g di carboidrati, 2,8 g di fibre e 0,3 g di grassi.

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Frullato denso alla vaniglia: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Frullato denso alla vaniglia ha 112 calorie per 100 g, con 3,9 g di proteine, 17,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,0 g di grassi.

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Mela Fuji cruda con buccia: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Mela Fuji cruda con buccia ha 65 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 15,7 g di carboidrati, 2,1 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Polmoni di manzo crudi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Polmoni di manzo crudi ha 92 calorie per 100 g, con 16,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,5 g di grassi.

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Stufato di fagioli pinto e hominy (Badufsuki): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Stufato di fagioli pinto e hominy (Badufsuki) ha 32 calorie per 100 g, con 1,4 g di proteine, 5,4 g di carboidrati, 1,5 g di fibre e 0,5 g di grassi.

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Tagli di agnello compositi cotti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tagli di agnello compositi cotti ha 294 calorie per 100 g, con 24,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 20,9 g di grassi.

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Arrosto di punta di petto di manzo cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Arrosto di punta di petto di manzo cotto ha 212 calorie per 100 g, con 26,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,8 g di grassi.

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Caramella fudge alla vaniglia: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Caramella fudge alla vaniglia ha 383 calorie per 100 g, con 1,1 g di proteine, 82,2 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,5 g di grassi.

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Lattuga Butterhead (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Lattuga Butterhead (cruda) ha 13 calorie per 100 g, con 1,4 g di proteine, 2,2 g di carboidrati, 1,1 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Bistecca di Noce (cotta, alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Bistecca di Noce (cotta, alla griglia) ha 163 calorie per 100 g, con 29,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,8 g di grassi.

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Birra al Malto e Limonata Alcolica: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Birra al Malto e Limonata Alcolica ha 68 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 10,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Costola di Manzo Grande (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Costola di Manzo Grande (cruda) ha 316 calorie per 100 g, con 16,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 27,3 g di grassi.

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Ananas (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Ananas (crudo) ha 50 calorie per 100 g, con 0,5 g di proteine, 13,1 g di carboidrati, 1,4 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Biscotti di Riso al Cioccolato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Biscotti di Riso al Cioccolato ha 440 calorie per 100 g, con 3,2 g di proteine, 63,3 g di carboidrati, 1,6 g di fibre e 19,4 g di grassi.

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Filetto di Manzo della Nuova Zelanda (cotto, fritto veloce): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Filetto di Manzo della Nuova Zelanda (cotto, fritto veloce) ha 200 calorie per 100 g, con 29,4 g di proteine, 0,3 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,0 g di grassi.

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Braciola di Vitello (cotta, alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Braciola di Vitello (cotta, alla griglia) ha 159 calorie per 100 g, con 29,8 g di proteine, 0,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,4 g di grassi.

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Salmone Sockeye (in scatola, sgocciolato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Salmone Sockeye (in scatola, sgocciolato) ha 153 calorie per 100 g, con 20,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,3 g di grassi.

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