Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 133
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
dorso di pollo allo spiedo (cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
dorso di pollo allo spiedo (cotto) ha 205 calorie per 100 g, con 25,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 11,5 g di grassi.
bistecca di spalla (brasata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
bistecca di spalla (brasata) ha 215 calorie per 100 g, con 32,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 9,7 g di grassi.
ravioli al formaggio (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
ravioli al formaggio (in scatola) ha 77 calorie per 100 g, con 2,5 g di proteine, 13,6 g di carboidrati, 1,3 g di fibre e 1,4 g di grassi.
Costine di lonza di maiale alla griglia: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costine di lonza di maiale alla griglia ha 247 calorie per 100 g, con 26,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 15,7 g di grassi.
Muffin inglese ai cereali misti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Muffin inglese ai cereali misti ha 235 calorie per 100 g, con 9,1 g di proteine, 46,3 g di carboidrati, 2,8 g di fibre e 1,8 g di grassi.
Brasato di spalla di manzo (crudo, magro): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Brasato di spalla di manzo (crudo, magro) ha 130 calorie per 100 g, con 21,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,0 g di grassi.
Fagiolini gialli (in scatola, scolati): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagiolini gialli (in scatola, scolati) ha 20 calorie per 100 g, con 1,1 g di proteine, 4,5 g di carboidrati, 1,3 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Granchio blu crudo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Granchio blu crudo ha 87 calorie per 100 g, con 18,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,1 g di grassi.
Fichi secchi stufati: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fichi secchi stufati ha 107 calorie per 100 g, con 1,4 g di proteine, 27,6 g di carboidrati, 4,2 g di fibre e 0,4 g di grassi.
Blackfish intero: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Blackfish intero ha 82 calorie per 100 g, con 15,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,8 g di grassi.
Bevanda di succo di frutta (alta vitamina C): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bevanda di succo di frutta (alta vitamina C) ha 46 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 11,3 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Concentrato di succo di mirtillo rosso congelato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Concentrato di succo di mirtillo rosso congelato ha 201 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 51,5 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Gamba di manzo neozelandese cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Gamba di manzo neozelandese cruda ha 114 calorie per 100 g, con 21,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,1 g di grassi.
Topping in polvere per dessert: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Topping in polvere per dessert ha 577 calorie per 100 g, con 4,9 g di proteine, 52,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 39,9 g di grassi.
Melone amaro cotto (balsamo amaro): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Melone amaro cotto (balsamo amaro) ha 19 calorie per 100 g, con 0,8 g di proteine, 4,3 g di carboidrati, 2,0 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Pasta fresca agli spinaci cotta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pasta fresca agli spinaci cotta ha 130 calorie per 100 g, con 5,1 g di proteine, 25,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,9 g di grassi.
Biscotti al cioccolato con gocce: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Biscotti al cioccolato con gocce ha 497 calorie per 100 g, con 4,3 g di proteine, 65,0 g di carboidrati, 2,0 g di fibre e 24,4 g di grassi.
Patatine fritte surgelate a bastoncino: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Patatine fritte surgelate a bastoncino ha 153 calorie per 100 g, con 2,4 g di proteine, 24,0 g di carboidrati, 3,0 g di fibre e 5,8 g di grassi.
Tonno leggero (in scatola, in olio): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tonno leggero (in scatola, in olio) ha 198 calorie per 100 g, con 29,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,2 g di grassi.
Salmone chum (in scatola con lische): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salmone chum (in scatola con lische) ha 141 calorie per 100 g, con 21,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,5 g di grassi.
Tagliatelle all'uovo secche arricchite: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tagliatelle all'uovo secche arricchite ha 384 calorie per 100 g, con 14,2 g di proteine, 71,3 g di carboidrati, 3,3 g di fibre e 4,4 g di grassi.
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