Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 135

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Tofu biologico extra duro: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tofu biologico extra duro ha 118 calorie per 100 g, con 12,4 g di proteine, 2,8 g di carboidrati, 2,0 g di fibre e 6,3 g di grassi.

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Cubetti di ananas congelati zuccherati: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cubetti di ananas congelati zuccherati ha 86 calorie per 100 g, con 0,4 g di proteine, 22,2 g di carboidrati, 1,1 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Zuppa cremosa di pollo (preparata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Zuppa cremosa di pollo (preparata) ha 48 calorie per 100 g, con 1,4 g di proteine, 3,8 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 3,0 g di grassi.

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Sgombro atlantico (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Sgombro atlantico (crudo) ha 205 calorie per 100 g, con 18,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 13,9 g di grassi.

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Pelle di pollo (cosce e sovracosce, arrosto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Pelle di pollo (cosce e sovracosce, arrosto) ha 421 calorie per 100 g, con 20,3 g di proteine, 0,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 37,6 g di grassi.

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Cervo arrosto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cervo arrosto ha 146 calorie per 100 g, con 30,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,9 g di grassi.

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Involtini primavera cinesi (misti): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Involtini primavera cinesi (misti) ha 250 calorie per 100 g, con 8,3 g di proteine, 27,3 g di carboidrati, 2,6 g di fibre e 11,9 g di grassi.

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Aneto fresco: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Aneto fresco ha 43 calorie per 100 g, con 3,5 g di proteine, 7,0 g di carboidrati, 2,1 g di fibre e 1,1 g di grassi.

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Salsa au jus (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Salsa au jus (in scatola) ha 16 calorie per 100 g, con 1,2 g di proteine, 2,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Spinaci della Nuova Zelanda cotti (con sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Spinaci della Nuova Zelanda cotti (con sale) ha 12 calorie per 100 g, con 1,3 g di proteine, 2,1 g di carboidrati, 1,4 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Condimento italiano a ridotto contenuto calorico: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Condimento italiano a ridotto contenuto calorico ha 200 calorie per 100 g, con 0,3 g di proteine, 6,7 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 20,0 g di grassi.

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Glassa al cioccolato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Glassa al cioccolato ha 359 calorie per 100 g, con 1,4 g di proteine, 72,2 g di carboidrati, 1,1 g di fibre e 7,2 g di grassi.

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Petto di tacchino crudo (con pelle): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Petto di tacchino crudo (con pelle) ha 155 calorie per 100 g, con 21,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,5 g di grassi.

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Cereali Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cereali Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch ha 396 calorie per 100 g, con 4,2 g di proteine, 86,5 g di carboidrati, 1,8 g di fibre e 4,2 g di grassi.

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Fagottino con uova, carne e formaggio (congelato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Fagottino con uova, carne e formaggio (congelato) ha 228 calorie per 100 g, con 7,9 g di proteine, 20,7 g di carboidrati, 0,8 g di fibre e 12,6 g di grassi.

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Formaggio Cheshire: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Formaggio Cheshire ha 387 calorie per 100 g, con 23,4 g di proteine, 4,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 30,6 g di grassi.

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Litchi essiccati: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Litchi essiccati ha 277 calorie per 100 g, con 3,8 g di proteine, 70,7 g di carboidrati, 4,6 g di fibre e 1,2 g di grassi.

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Frutto della Annona (Sweetsop): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Frutto della Annona (Sweetsop) ha 94 calorie per 100 g, con 2,1 g di proteine, 23,6 g di carboidrati, 4,4 g di fibre e 0,3 g di grassi.

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Foglie di Coriandolo Fresco: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Foglie di Coriandolo Fresco ha 23 calorie per 100 g, con 2,1 g di proteine, 3,7 g di carboidrati, 2,8 g di fibre e 0,5 g di grassi.

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Prugne Viola in Scatola (con succo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Prugne Viola in Scatola (con succo) ha 58 calorie per 100 g, con 0,5 g di proteine, 15,2 g di carboidrati, 0,9 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Minestrone a Ridotto Contenuto di Sodio (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Minestrone a Ridotto Contenuto di Sodio (in scatola) ha 50 calorie per 100 g, con 2,0 g di proteine, 9,0 g di carboidrati, 2,4 g di fibre e 0,8 g di grassi.

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