Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 58
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Spalla di vitello cruda: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Spalla di vitello cruda ha 130 calorie per 100 g, con 19,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,3 g di grassi.
Costola di vitello (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costola di vitello (cruda) ha 120 calorie per 100 g, con 20,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,9 g di grassi.
Salsa di soia tamari: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Salsa di soia tamari ha 60 calorie per 100 g, con 10,5 g di proteine, 5,6 g di carboidrati, 0,8 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Uvetta nera senza semi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Uvetta nera senza semi ha 299 calorie per 100 g, con 3,3 g di proteine, 79,3 g di carboidrati, 4,5 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Barretta di granola con copertura allo yogurt: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Barretta di granola con copertura allo yogurt ha 423 calorie per 100 g, con 5,7 g di proteine, 74,3 g di carboidrati, 4,4 g di fibre e 11,4 g di grassi.
Fagioli lima cotti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli lima cotti ha 115 calorie per 100 g, con 7,8 g di proteine, 20,9 g di carboidrati, 7,0 g di fibre e 0,4 g di grassi.
Trota Steelhead bollita (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Trota Steelhead bollita (in scatola) ha 159 calorie per 100 g, con 21,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,3 g di grassi.
Pollo con pelle (stufato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pollo con pelle (stufato) ha 219 calorie per 100 g, con 24,7 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 12,6 g di grassi.
Olio di germe di grano: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Olio di germe di grano ha 884 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 100,0 g di grassi.
Sgombro spagnolo (cotto): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Sgombro spagnolo (cotto) ha 158 calorie per 100 g, con 23,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,3 g di grassi.
Margarina vegetale (60% grassi, con vitamina D): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Margarina vegetale (60% grassi, con vitamina D) ha 535 calorie per 100 g, con 0,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 59,2 g di grassi.
Riso bianco a grano medio (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Riso bianco a grano medio (crudo) ha 360 calorie per 100 g, con 6,6 g di proteine, 79,3 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,6 g di grassi.
Vino bianco da tavola (Gewurztraminer): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Vino bianco da tavola (Gewurztraminer) ha 81 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 2,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.
Bastoncini di sesamo a base di grano senza sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bastoncini di sesamo a base di grano senza sale ha 541 calorie per 100 g, con 10,9 g di proteine, 46,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 36,7 g di grassi.
Halibut della Groenlandia cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Halibut della Groenlandia cotto ha 239 calorie per 100 g, con 18,4 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 17,7 g di grassi.
Castagne giapponesi bollite: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Castagne giapponesi bollite ha 56 calorie per 100 g, con 0,8 g di proteine, 12,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Farina di mais gialla integrale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Farina di mais gialla integrale ha 362 calorie per 100 g, con 8,1 g di proteine, 76,9 g di carboidrati, 7,3 g di fibre e 3,6 g di grassi.
Fagiolini verdi in scatola senza sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagiolini verdi in scatola senza sale ha 22 calorie per 100 g, con 1,1 g di proteine, 4,3 g di carboidrati, 1,9 g di fibre e 0,5 g di grassi.
Fagioli neri in scatola (blackeyes, crowder, southern): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli neri in scatola (blackeyes, crowder, southern) ha 77 calorie per 100 g, con 4,7 g di proteine, 13,6 g di carboidrati, 3,3 g di fibre e 0,6 g di grassi.
Tacchino in scatola con brodo: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Tacchino in scatola con brodo ha 169 calorie per 100 g, con 23,7 g di proteine, 1,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 6,9 g di grassi.
Olio di colza: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Olio di colza ha 884 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 100,0 g di grassi.
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