Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei SogniPagina 95

Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.

Tonno pinna blu (crudo): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tonno pinna blu (crudo) ha 144 calorie per 100 g, con 23,3 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 4,9 g di grassi.

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Zuppa di riso e pollo (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Zuppa di riso e pollo (in scatola) ha 53 calorie per 100 g, con 5,1 g di proteine, 5,4 g di carboidrati, 0,4 g di fibre e 1,3 g di grassi.

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Biscotti savoiardi al limone: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Biscotti savoiardi al limone ha 365 calorie per 100 g, con 10,6 g di proteine, 59,7 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 9,1 g di grassi.

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Latte di soia al cioccolato light: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Latte di soia al cioccolato light ha 47 calorie per 100 g, con 2,1 g di proteine, 8,2 g di carboidrati, 0,7 g di fibre e 0,6 g di grassi.

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Crisantemo garland cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Crisantemo garland cotto ha 20 calorie per 100 g, con 1,6 g di proteine, 4,3 g di carboidrati, 2,3 g di fibre e 0,1 g di grassi.

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Spatola arcobaleno cotta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Spatola arcobaleno cotta ha 124 calorie per 100 g, con 22,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,1 g di grassi.

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Bevanda a basso contenuto calorico di succo di mirtillo rosso e mela: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Bevanda a basso contenuto calorico di succo di mirtillo rosso e mela ha 19 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 4,7 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Miscela originale per condimento taco: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Miscela originale per condimento taco ha 322 calorie per 100 g, con 4,5 g di proteine, 58,0 g di carboidrati, 13,3 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Vino leggero: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Vino leggero ha 49 calorie per 100 g, con 0,1 g di proteine, 1,2 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Condimento per insalata di cavolo a ridotto contenuto di grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Condimento per insalata di cavolo a ridotto contenuto di grassi ha 329 calorie per 100 g, con 0,0 g di proteine, 40,0 g di carboidrati, 0,4 g di fibre e 20,0 g di grassi.

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Triglia atlantica impanata e fritta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Triglia atlantica impanata e fritta ha 221 calorie per 100 g, con 18,2 g di proteine, 7,5 g di carboidrati, 0,4 g di fibre e 12,7 g di grassi.

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Salsa tartara: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Salsa tartara ha 211 calorie per 100 g, con 1,0 g di proteine, 13,3 g di carboidrati, 0,5 g di fibre e 16,7 g di grassi.

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Lamponi surgelati zuccherati: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Lamponi surgelati zuccherati ha 103 calorie per 100 g, con 0,7 g di proteine, 26,2 g di carboidrati, 4,4 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Tè Decaffeinato Istantaneo (senza zucchero): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Tè Decaffeinato Istantaneo (senza zucchero) ha 315 calorie per 100 g, con 20,2 g di proteine, 58,7 g di carboidrati, 8,5 g di fibre e 0,0 g di grassi.

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Kanpyo Secco (strisce di zucca): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Kanpyo Secco (strisce di zucca) ha 258 calorie per 100 g, con 8,6 g di proteine, 65,0 g di carboidrati, 9,8 g di fibre e 0,6 g di grassi.

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Filetto di Maiale (alla griglia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Filetto di Maiale (alla griglia) ha 201 calorie per 100 g, con 29,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,1 g di grassi.

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Cime di Rapa Cotte (bollite, con sale): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cime di Rapa Cotte (bollite, con sale) ha 20 calorie per 100 g, con 1,1 g di proteine, 4,4 g di carboidrati, 3,5 g di fibre e 0,2 g di grassi.

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Latte di Soia Light (originale e vaniglia, con calcio e vitamine aggiunti): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Latte di Soia Light (originale e vaniglia, con calcio e vitamine aggiunti) ha 30 calorie per 100 g, con 2,4 g di proteine, 3,5 g di carboidrati, 0,3 g di fibre e 0,8 g di grassi.

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Carne Bianca di Pollo (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Carne Bianca di Pollo (cruda) ha 114 calorie per 100 g, con 23,2 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,6 g di grassi.

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Caffè Decaffeinato Istantaneo con Latte e Dolcificante: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Caffè Decaffeinato Istantaneo con Latte e Dolcificante ha 440 calorie per 100 g, con 9,0 g di proteine, 71,4 g di carboidrati, 4,8 g di fibre e 13,2 g di grassi.

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Cracker di Grano a Basso Contenuto di Sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Cracker di Grano a Basso Contenuto di Sale ha 473 calorie per 100 g, con 8,6 g di proteine, 64,9 g di carboidrati, 4,5 g di fibre e 20,6 g di grassi.

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