Il Blog Nutrola: Scorciatoie verso il Tuo Corpo dei Sogni — Pagina 97
Siamo onesti: la maggior parte dei consigli nutrizionali sono noiosi, macchinosi e impossibili da seguire. Siamo qui per cambiare tutto questo. Scopri le scorciatoie, i segreti e i rituali supportati dalla scienza che fanno sembrare il raggiungimento dei tuoi obiettivi un vantaggio sleale.
Concentrato di succo d'arancia (non diluito): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Concentrato di succo d'arancia (non diluito) ha 148 calorie per 100 g, con 2,4 g di proteine, 35,2 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Dadi di brodo di pollo (preparati): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Dadi di brodo di pollo (preparati) ha 5 calorie per 100 g, con 0,4 g di proteine, 0,6 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 0,1 g di grassi.
Spalla di agnello australiano alla griglia: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Spalla di agnello australiano alla griglia ha 231 calorie per 100 g, con 23,8 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 14,4 g di grassi.
Zuppa cremosa di funghi (preparata con latte 2%): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zuppa cremosa di funghi (preparata con latte 2%) ha 65 calorie per 100 g, con 2,4 g di proteine, 5,8 g di carboidrati, 0,3 g di fibre e 3,6 g di grassi.
Ricotta magra con verdure: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Ricotta magra con verdure ha 67 calorie per 100 g, con 10,9 g di proteine, 3,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,0 g di grassi.
Cervello di manzo cotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cervello di manzo cotto ha 151 calorie per 100 g, con 11,7 g di proteine, 1,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,5 g di grassi.
Noci del Brasile essiccate: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Noci del Brasile essiccate ha 659 calorie per 100 g, con 14,3 g di proteine, 11,7 g di carboidrati, 7,5 g di fibre e 67,1 g di grassi.
Spray da cucina PAM: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Spray da cucina PAM ha 792 calorie per 100 g, con 0,3 g di proteine, 20,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 78,7 g di grassi.
Ceci cotti con sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Ceci cotti con sale ha 164 calorie per 100 g, con 8,9 g di proteine, 27,4 g di carboidrati, 7,6 g di fibre e 2,6 g di grassi.
Fagioli bianchi piccoli crudi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli bianchi piccoli crudi ha 336 calorie per 100 g, con 21,1 g di proteine, 62,3 g di carboidrati, 24,9 g di fibre e 1,2 g di grassi.
Aringa del Pacifico (cotta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Aringa del Pacifico (cotta) ha 250 calorie per 100 g, con 21,0 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 17,8 g di grassi.
Bistecca di controfiletto con osso (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bistecca di controfiletto con osso (cruda) ha 260 calorie per 100 g, con 17,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 21,0 g di grassi.
Costine di maiale (crude): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Costine di maiale (crude) ha 224 calorie per 100 g, con 19,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 16,3 g di grassi.
Zuppa di riso e pomodoro (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Zuppa di riso e pomodoro (in scatola) ha 47 calorie per 100 g, con 0,8 g di proteine, 8,5 g di carboidrati, 0,7 g di fibre e 1,1 g di grassi.
Collo di pollo fritto (cottura con farina): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Collo di pollo fritto (cottura con farina) ha 332 calorie per 100 g, con 24,0 g di proteine, 4,2 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 23,6 g di grassi.
Panna da montare leggera: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Panna da montare leggera ha 292 calorie per 100 g, con 2,2 g di proteine, 3,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 30,9 g di grassi.
Pancia di manzo salata (cottura): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Pancia di manzo salata (cottura) ha 251 calorie per 100 g, con 18,2 g di proteine, 0,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 19,0 g di grassi.
Germogli di bambù cotti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Germogli di bambù cotti ha 12 calorie per 100 g, con 1,5 g di proteine, 1,9 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 0,2 g di grassi.
Chicchi di mais giallo al microonde: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Chicchi di mais giallo al microonde ha 113 calorie per 100 g, con 3,6 g di proteine, 25,9 g di carboidrati, 2,6 g di fibre e 1,4 g di grassi.
Barretta per colazione con avena, zucchero, uvetta e cocco: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Barretta per colazione con avena, zucchero, uvetta e cocco ha 464 calorie per 100 g, con 9,8 g di proteine, 66,7 g di carboidrati, 3,1 g di fibre e 17,6 g di grassi.
Succo di pompelmo rosso Ruby Red: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Succo di pompelmo rosso Ruby Red ha 44 calorie per 100 g, con 0,5 g di proteine, 10,5 g di carboidrati, 0,2 g di fibre e 0,1 g di grassi.
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