El Blog de Nutrola: Atajos hacia Tu Cuerpo Soñado — Página 110

Seamos honestos: la mayoría de los consejos nutricionales son aburridos, torpes e imposibles de seguir. Estamos aquí para cambiar eso. Obtén los atajos, secretos y rituales respaldados por la ciencia que hacen que alcanzar tus metas se sienta como una ventaja injusta.

Hamburguesa con queso y condimentos: calorías e información nutricional (por 100 g)

Hamburguesa con queso y condimentos tiene 270 calorías por 100 g, con 13,5 g de proteína, 25,5 g de carbohidratos, 1,9 g de fibra y 12,9 g de grasa.

Estofado de aguja de res: calorías e información nutricional (por 100 g)

Estofado de aguja de res tiene 231 calorías por 100 g, con 30,4 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 11,1 g de grasa.

Lomo de ternera crudo: calorías e información nutricional (por 100 g)

Lomo de ternera crudo tiene 152 calorías por 100 g, con 19,1 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 7,8 g de grasa.

Frijoles marinos germinados cocidos con sal: calorías e información nutricional (por 100 g)

Frijoles marinos germinados cocidos con sal tiene 78 calorías por 100 g, con 7,1 g de proteína, 15,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 0,8 g de grasa.

Pollo guisado: calorías e información nutricional (por 100 g)

Pollo guisado tiene 237 calorías por 100 g, con 30,4 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 11,9 g de grasa.

Alita de Pollo Asada: calorías e información nutricional (por 100 g)

Alita de Pollo Asada tiene 203 calorías por 100 g, con 30,5 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 8,1 g de grasa.

Cebollas Hervidas con Sal: calorías e información nutricional (por 100 g)

Cebollas Hervidas con Sal tiene 42 calorías por 100 g, con 1,4 g de proteína, 9,6 g de carbohidratos, 1,4 g de fibra y 0,2 g de grasa.

Muffin de Arándanos (Tostado): calorías e información nutricional (por 100 g)

Muffin de Arándanos (Tostado) tiene 333 calorías por 100 g, con 4,9 g de proteína, 56,7 g de carbohidratos, 1,9 g de fibra y 10,1 g de grasa.

Untable Smart Balance Omega Plus: calorías e información nutricional (por 100 g)

Untable Smart Balance Omega Plus tiene 605 calorías por 100 g, con 0,1 g de proteína, 0,2 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 71,0 g de grasa.

Chips de Bagel Natural: calorías e información nutricional (por 100 g)

Chips de Bagel Natural tiene 451 calorías por 100 g, con 12,3 g de proteína, 66,4 g de carbohidratos, 4,1 g de fibra y 15,1 g de grasa.

Pizza de Queso Delgada y Crujiente (Pizza Hut): calorías e información nutricional (por 100 g)

Pizza de Queso Delgada y Crujiente (Pizza Hut) tiene 126 calorías por 100 g, con 17,8 g de proteína, 1,5 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 5,5 g de grasa.

Secciones de Pomelo enlatadas: calorías e información nutricional (por 100 g)

Secciones de Pomelo enlatadas tiene 37 calorías por 100 g, con 0,7 g de proteína, 9,2 g de carbohidratos, 0,4 g de fibra y 0,1 g de grasa.

Untable de Cerdo y Res para Sándwich: calorías e información nutricional (por 100 g)

Untable de Cerdo y Res para Sándwich tiene 235 calorías por 100 g, con 7,7 g de proteína, 11,9 g de carbohidratos, 0,2 g de fibra y 17,3 g de grasa.

Piña Cruda Extra Dulce: calorías e información nutricional (por 100 g)

Piña Cruda Extra Dulce tiene 51 calorías por 100 g, con 0,5 g de proteína, 13,5 g de carbohidratos, 1,4 g de fibra y 0,1 g de grasa.

Salchichas de Pavo Crudas para Desayuno: calorías e información nutricional (por 100 g)

Salchichas de Pavo Crudas para Desayuno tiene 174 calorías por 100 g, con 15,9 g de proteína, 3,2 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 10,4 g de grasa.

Remolachas enlatadas: calorías e información nutricional (por 100 g)

Remolachas enlatadas tiene 30 calorías por 100 g, con 0,7 g de proteína, 7,1 g de carbohidratos, 1,2 g de fibra y 0,1 g de grasa.

Pastelito de Azúcar Morena y Canela: calorías e información nutricional (por 100 g)

Pastelito de Azúcar Morena y Canela tiene 370 calorías por 100 g, con 4,1 g de proteína, 72,6 g de carbohidratos, 2,3 g de fibra y 8,0 g de grasa.

Macarrones con Verduras (secos): calorías e información nutricional (por 100 g)

Macarrones con Verduras (secos) tiene 367 calorías por 100 g, con 13,1 g de proteína, 74,9 g de carbohidratos, 4,3 g de fibra y 1,0 g de grasa.

Tira Exterior de Avestruz (cruda): calorías e información nutricional (por 100 g)

Tira Exterior de Avestruz (cruda) tiene 120 calorías por 100 g, con 23,4 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 2,2 g de grasa.

Papas a la Crema (caseras con mantequilla): calorías e información nutricional (por 100 g)

Papas a la Crema (caseras con mantequilla) tiene 88 calorías por 100 g, con 2,9 g de proteína, 10,8 g de carbohidratos, 1,9 g de fibra y 3,7 g de grasa.

Tiras de Pechuga de Pollo Empanizadas (crudas): calorías e información nutricional (por 100 g)

Tiras de Pechuga de Pollo Empanizadas (crudas) tiene 263 calorías por 100 g, con 14,7 g de proteína, 15,0 g de carbohidratos, 1,1 g de fibra y 15,8 g de grasa.

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