Le Blog Nutrola : Raccourcis vers Votre Corps de Rêve — Page 140
Soyons honnêtes : la plupart des conseils nutritionnels sont ennuyeux, compliqués et impossibles à suivre. Nous sommes là pour changer ça. Découvrez les raccourcis, les secrets et les rituels scientifiquement prouvés qui font que atteindre vos objectifs ressemble à un avantage déloyal.
Gâteau des anges (préparé à partir d'un mélange sec) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Gâteau des anges (préparé à partir d'un mélange sec) apporte 257 calories, avec 6,1 g de protéines, 58,7 g de glucides, 0,2 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Radis oriental (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Radis oriental (cru) apporte 18 calories, avec 0,6 g de protéines, 4,1 g de glucides, 1,6 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Champignons de paille en conserve (égouttés) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Champignons de paille en conserve (égouttés) apporte 32 calories, avec 3,8 g de protéines, 4,6 g de glucides, 2,5 g de fibres et 0,7 g de lipides.
Whiskey Sour (préparé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Whiskey Sour (préparé) apporte 153 calories, avec 0,1 g de protéines, 12,8 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Flan au chocolat sans matière grasse (prêt à consommer) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Flan au chocolat sans matière grasse (prêt à consommer) apporte 93 calories, avec 1,9 g de protéines, 20,9 g de glucides, 0,3 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Pain au son d'avoine : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Pain au son d'avoine apporte 236 calories, avec 10,4 g de protéines, 39,8 g de glucides, 4,5 g de fibres et 4,4 g de lipides.
Craquelins aux crevettes : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Craquelins aux crevettes apporte 426 calories, avec 7,1 g de protéines, 59,1 g de glucides, 5,6 g de fibres et 17,9 g de lipides.
Rôti de longe de porc (côte, cuit, rôti) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Rôti de longe de porc (côte, cuit, rôti) apporte 204 calories, avec 27,8 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 9,4 g de lipides.
Boisson maltée au chocolat (poudre, préparée avec lait entier) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Boisson maltée au chocolat (poudre, préparée avec lait entier) apporte 87 calories, avec 3,3 g de protéines, 11,2 g de glucides, 0,4 g de fibres et 3,3 g de lipides.
Fèves immatures crues : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Fèves immatures crues apporte 72 calories, avec 5,6 g de protéines, 11,7 g de glucides, 4,2 g de fibres et 0,6 g de lipides.
Steak Porterhouse (côte courte de bœuf, cuit, grillé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Steak Porterhouse (côte courte de bœuf, cuit, grillé) apporte 213 calories, avec 28,2 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 10,3 g de lipides.
Viande de dinde fumée (claire ou foncée), cuite, sans peau ni os : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Viande de dinde fumée (claire ou foncée), cuite, sans peau ni os apporte 162 calories, avec 29,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 5,0 g de lipides.
Jus tropical V8 V-Fusion : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Jus tropical V8 V-Fusion apporte 49 calories, avec 0,4 g de protéines, 11,4 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,0 g de lipides.
Côtes courtes de bœuf désossées crues : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Côtes courtes de bœuf désossées crues apporte 235 calories, avec 17,5 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 18,3 g de lipides.
Purée de framboises (avec pépins) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Purée de framboises (avec pépins) apporte 55 calories, avec 1,1 g de protéines, 11,5 g de glucides, 4,3 g de fibres et 1,0 g de lipides.
Boisson aux jus de fruits réduite en sucre avec vitamine E : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Boisson aux jus de fruits réduite en sucre avec vitamine E apporte 39 calories, avec 0,0 g de protéines, 10,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,1 g de lipides.
Épinards surgelés (hachés ou en feuilles, non préparés) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Épinards surgelés (hachés ou en feuilles, non préparés) apporte 29 calories, avec 3,6 g de protéines, 4,2 g de glucides, 2,9 g de fibres et 0,6 g de lipides.
Popcorn micro-ondes (94 % sans matières grasses) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Popcorn micro-ondes (94 % sans matières grasses) apporte 402 calories, avec 10,7 g de protéines, 76,0 g de glucides, 13,6 g de fibres et 6,1 g de lipides.
Mûres de Boysen surgelées sans sucre ajouté : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Mûres de Boysen surgelées sans sucre ajouté apporte 50 calories, avec 1,1 g de protéines, 12,2 g de glucides, 5,3 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Côte de porc épaule (avec os, cuite, braisée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Côte de porc épaule (avec os, cuite, braisée) apporte 222 calories, avec 28,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 11,3 g de lipides.
Cou de poulet frit avec peau et panure : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Cou de poulet frit avec peau et panure apporte 330 calories, avec 19,8 g de protéines, 8,7 g de glucides, 0,0 g de fibres et 23,5 g de lipides.
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